Жареные чесночные стрелки
Постепенное смешивание компонентов помогает получить однородную текстуру и яркий вкус. В составе есть жиры и другие питательные вещества, а количество углеводов можно контролировать размером порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Китайская
400
Порций: 2 (1 порция ≈ 306 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Удалите головки у чесночных стрелок (300 г) и нарежьте их кусочками.
Нарежьте репчатый лук (120 г) и болгарский перец (120 г).
Разогрейте оливковое масло (15 г), добавьте чесночные стрелки, лук и перец и обжаривайте до мягкости.
Добавьте соевый соус без сахара (45 г), эритритол (5 г), соль поваренную (3 г), копчёную паприку (1,3 г) и острый перец (чили) (0,5 г).
Накройте сковороду и тушите ещё 2–3 минуты.
Перед подачей посыпьте стрелки кунжутом (1,5 г).
(3)
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Жареные чесночные стрелки", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Еще сладкий:Больше рецептов
Смотрите другие каши и гарниры:
Рекомендуем почитать
Все статьиОсобенности использования растительных жиров в кулинарии
6мин

Температура дымления различных видов масел и жиров
8мин

Как делать зефир без сахара: ингредиенты, технология, оборудование и частые ошибки
6мин

Как приготовить кето-сорбет без сахара: вода, кислота, аллюлоза и мелкие кристаллы льда
7мин

Поделиться:




















