Желтый тыквенный соус

Тыква даёт соусу клетчатку, яркий цвет и мягкую текстуру, а розмарин, тмин и мускатный орех добавляют пряный аромат. Сливочное масло делает соус более насыщенным.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
800
Порций: 6 (1 порция ≈ 210 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Вода, Тыква, Сливочное масло, Соль поваренная, Тмин, Розмарин, Мускатный орех, Чёрный перец
Нарезать: 5 мин. Вскипятить: 3 мин. Варить: 20 мин. Смешать: 4 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Очистите тыкву (500 г) и нарежьте кубиками.

Доведите воду (700 г) до кипения, опустите в неё тыкву и варите 20 минут до мягкости, не переваривая. Слейте воду.

Добавьте сливочное масло (50 г), розмарин (1 г), тмин (2 г), мускатный орех (1 г), соль поваренную (3 г) и чёрный перец (1 г). Разомните тыкву в пюре и тщательно перемешайте.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Желтый тыквенный соус", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие соусы и заправки:
Песто из брокколи
Веганские блюдаРецепты на кето: Песто из брокколиБлендерПросто1 / 4
Слива с чесноком и имбирём в заливке
Веганские блюдаРецепты на кето: Слива с чесноком и имбирём в заливкеСу-видПросто1 / 4
Сырно-чесночный соус с оливками
Рецепты на кето: Сырно-чесночный соус с оливкамиБлендерПросто1 / 4
Томатный соус с вялеными помидорами и грибами
Веганские блюдаРецепты на кето: Томатный соус с вялеными помидорами и грибамиБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса