Rețete keto de torturi

Numărul rețetelor găsite: 25
Mâncăruri:Torturi
Miere de albine
Torturi și plăcinte dulciPreparate reciTorturi
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat are o textură cremoasă și un gust dulce datorită eritritolului și stevia. Este perfect pentru un desert în dieta keto, fără a încărca cu carbohidrați.
Blender
mediu
6 porții
Blaturi din biscuiți cu unt.600 
Mascarpone 8.3 lingură
Smântână 30% 8.3 lingură
Smântână 150
Gălbenușul unui ou 2.9 buc.
Казеină 3.3 lingură
Unt de unt 2 lingură
Eritritol 2 lingură
Apă 1.3 lingură
Stevia 1 lingură
Gelatin 1 c.l.
Sare de bucătărie 1/8 c.l.
1 239
15
Preparare5
A mixa cu blenderul5
Gătiți15
15
Preparare5
A mixa cu blenderul15
15
Preparare15
Racorire în frigider10 
45  - 11  45 
Blaturi din biscuiți cu unt
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de carbohidrați și grăsimi, aceste prăjituri au o textură crocantă și un gust dulce, fiind perfecte pentru deserturi și gustări, aducând diversitate în dietă.
simplu
Ingrediente
Biscuiti de nisip (pentru blaturi)400 
Apă 200
600
Preparare10
Amesteca5
Framântați aluatul5
Preparare10
Congelați40
10 
Tort bezea cu fructe de pădure
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și antioxidanți, acest desert susține sănătatea datorită fructelor de pădure și grăsimilor sănătoase din nuci. Dulceața steviei îl face să fie sărăcă în carbohidrați și potrivit pentru dieta keto, iar frișca îi conferă o textură delicată și un gust bogat.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
Smântână bătută500 
Stevia 360
Proteina oului 6 buc.
Zmeură 100 
Afine 100 
Arahide 60 
Migdală 20 
Lămâie 1/8 buc.
Unt de unt 1 lingură
Vanilie 2.5 c.l.
1 373
A se bate cu mixerul10
Amestecați ingredientele uscate.5
A coace în cuptor 15 
30
Preparare10
10 
Lapte de pasăre
Torturi și plăcinte dulciPreparate reciTorturi
O sursă de grăsimi sănătoase și indice glicemic scăzut, acest preparat are o textură cremoasă și un gust dulce datorită eritritolului. Perfect pentru deserturi în dieta keto.
Mixer
simplu
8 porții
Smântână 30% 250
Smântână 200
Smântână 10% grăsime 8 lingură
Eritritol 6.7 lingură
Gelatin 1.6 lingură
Vanilie 1 c.l.
686
20
A încălzi pe plită10
Amesteca5
A se bate cu mixerul5
Racorire în frigider
40 
Tort de biscuit cu ciocolată
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest tort are un indice glicemic scăzut datorită eritritolului, ceea ce îl face potrivit pentru diabetici. Gustul de ciocolată și textura cremoasă creează o delicatesă rafinată, perfectă pentru deserturile din dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
6 porții
Ouă 6 buc.
Cremă de brânză cu unt200 
Pudră de cacao 6.7 lingură
Eritritol 3.3 lingură
Vanilie 1 c.l.
602
A se bate cu mixerul10
Amesteca3
A se bate cu mixerul5
A coace în cuptor30
Racorire în frigider
48  - 2  48 
Biscuit
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest desert este sărăcă în carbohidrați datorită eritritolului și făinii de migdale. Are o textură delicată și un gust bogat, fiind perfect pentru dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
Ouă 4.8 buc.
Eritritol 150
Făină de migdale 125
Brânză moale 5.6 lingură
Unt de unt 3.8 lingură
Pudră de copt fără amidon 1 c.l.
Sare Himalayană 1/8 c.l.
677
Amesteca5
A se bate cu mixerul5
Amesteca5
A coace în cuptor
15 
Cheesecake
Torturi și plăcinte dulciTorturiCheesecake-uri
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest desert este sărăcă în carbohidrați și este potrivit pentru dieta keto. Textura cremoasă și aroma de lămâie-vanilie îl fac o delicatesă gustoasă și rafinată.
Cuptor
simplu
6 porții
Brânză de vaci 600
Făină de migdale 150
Smântână 8.3 lingură
Ouă 2 buc.
Unt de unt 3.3 lingură
Eritritol 2.3 lingură
Gălbenușul unui ou 1 buc.
Zest de lămâie 2.5 c.l.
Vanilie 1/2 c.l.
1 83
Prăjire5
Amesteca5
A coace în cuptor8
Amesteca5
A coace în cuptor15
A coace în cuptor45
Racorire în frigider
23  - 10  23 
Tort de ciocolată (bază)
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de antioxidanți și grăsimi sănătoase, acest desert susține nivelul de energie și îmbunătățește starea de spirit. Gustul intens de ciocolată îl face o delicatesă ideală pentru iubitorii dietei keto.
Cuptor, Mixer
simplu
6 porții
Ciocolată 85% 250
Ouă 5 buc.
Unt de unt 150
Vanilie 1 c.l.
Sare de bucătărie 1/8 c.l.
653
Tăiați5
Baie de aburi10
5
A se bate cu mixerul5
Amesteca3
Framântați aluatul2
A coace în cuptor15
45 
Blat de cocos în cuptorul cu microunde
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, acest biscuit este sărăcăcios în calorii și nu conține zahăr, ceea ce îl face o alegere excelentă pentru menținerea nivelului de energie și controlul greutății. Gustul delicat de cocos adaugă rafinament și satisface dorințele dulci.
Cuptor cu microunde
foarte simplu
4 porții
Ouă 4 buc.
Făină sau fulgi de cocos 7.2 lingură
Eritritol 3.3 lingură
Pudră de copt fără amidon 2.5 c.l.
325
Amesteca2
A coace în cuptorul cu microunde8
10 
Blat de ciocolată în cuptorul cu microunde
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și fibre, acest desert este sărăcăcios în calorii și este potrivit pentru dieta keto. Are un gust bogat de ciocolată și dulceață fără zahăr, ceea ce îl face o opțiune excelentă pentru cei care iubesc dulciurile.
Cuptor cu microunde
simplu
4 porții
Ouă 3 buc.
Eritritol 2.3 lingură
Pudră de cacao 2 lingură
Făină de migdale 1.25 lingură
Guma xantan 1/4 c.l.
Acid citric 1/8 c.l.
216
Amesteca4
A coace în cuptorul cu microunde6
10 
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa