Rețete keto de torturi
Numărul rețetelor găsite: 25
Mâncăruri:Torturi

Torturi și plăcinte dulciPreparate reciTorturi
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat are o textură cremoasă și un gust dulce datorită eritritolului și stevia. Este perfect pentru un desert în dieta keto, fără a încărca cu carbohidrați.
Blender
mediu
6 porții
| Blaturi din biscuiți cu unt. | 600 | |
| Mascarpone | 8.3 lingură | |
| Smântână 30% | 8.3 lingură | |
| Smântână | 150 | |
| Gălbenușul unui ou | 2.9 buc. | |
| Казеină | 3.3 lingură | |
| Unt de unt | 2 lingură | |
| Eritritol | 2 lingură | |
| Apă | 1.3 lingură | |
| Stevia | 1 lingură | |
| Gelatin ↺ | 1 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| 1 239 |
| 15 | |
| Preparare | 5 |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| Gătiți | 15 |
| 15 | |
| Preparare | 5 |
| A mixa cu blenderul | 15 |
| 15 | |
| Preparare | 15 |
| Racorire în frigider | 10 |
1 45 - 11 45 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de carbohidrați și grăsimi, aceste prăjituri au o textură crocantă și un gust dulce, fiind perfecte pentru deserturi și gustări, aducând diversitate în dietă.
simplu
Ingrediente
| Biscuiti de nisip (pentru blaturi) | 400 | |
| Apă | 200 | |
| 600 |
| Preparare | 10 |
| Amesteca | 5 |
| Framântați aluatul | 5 |
| Preparare | 10 |
| Congelați | 40 |
1 10 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și antioxidanți, acest desert susține sănătatea datorită fructelor de pădure și grăsimilor sănătoase din nuci. Dulceața steviei îl face să fie sărăcă în carbohidrați și potrivit pentru dieta keto, iar frișca îi conferă o textură delicată și un gust bogat.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
| Smântână bătută | 500 | |
| Stevia | 360 | |
| Proteina oului | 6 buc. | |
| Zmeură | 100 | |
| Afine | 100 | |
| Arahide | 60 | |
| Migdală | 20 | |
| Lămâie | 1/8 buc. | |
| Unt de unt | 1 lingură | |
| Vanilie | 2.5 c.l. | |
| 1 373 |
| A se bate cu mixerul | 10 |
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| A coace în cuptor | 1 15 |
| 30 | |
| Preparare | 10 |
2 10 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciPreparate reciTorturi
O sursă de grăsimi sănătoase și indice glicemic scăzut, acest preparat are o textură cremoasă și un gust dulce datorită eritritolului. Perfect pentru deserturi în dieta keto.
Mixer
simplu
8 porții
| Smântână 30% | 250 | |
| Smântână | 200 | |
| Smântână 10% grăsime | 8 lingură | |
| Eritritol | 6.7 lingură | |
| Gelatin ↺ | 1.6 lingură | |
| Vanilie | 1 c.l. | |
| 686 |
| 20 | |
| A încălzi pe plită | 10 |
| Amesteca | 5 |
| A se bate cu mixerul | 5 |
| Racorire în frigider | 1 |
1 40 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest tort are un indice glicemic scăzut datorită eritritolului, ceea ce îl face potrivit pentru diabetici. Gustul de ciocolată și textura cremoasă creează o delicatesă rafinată, perfectă pentru deserturile din dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
6 porții
| Ouă | 6 buc. | |
| Cremă de brânză cu unt | 200 | |
| Pudră de cacao | 6.7 lingură | |
| Eritritol | 3.3 lingură | |
| Vanilie | 1 c.l. | |
| 602 |
| A se bate cu mixerul | 10 |
| Amesteca | 3 |
| A se bate cu mixerul | 5 |
| A coace în cuptor | 30 |
| Racorire în frigider | 2 |
48 - 2 48 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest desert este sărăcă în carbohidrați datorită eritritolului și făinii de migdale. Are o textură delicată și un gust bogat, fiind perfect pentru dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
| Ouă | 4.8 buc. | |
| Eritritol | 150 | |
| Făină de migdale | 125 | |
| Brânză moale | 5.6 lingură | |
| Unt de unt | 3.8 lingură | |
| Pudră de copt fără amidon ↺ | 1 c.l. | |
| Sare Himalayană | 1/8 c.l. | |
| 677 |
| Amesteca | 5 |
| A se bate cu mixerul | 5 |
| Amesteca | 5 |
| A coace în cuptor | 1 |
1 15 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciTorturiCheesecake-uri
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest desert este sărăcă în carbohidrați și este potrivit pentru dieta keto. Textura cremoasă și aroma de lămâie-vanilie îl fac o delicatesă gustoasă și rafinată.
Cuptor
simplu
6 porții
| Brânză de vaci | 600 | |
| Făină de migdale | 150 | |
| Smântână | 8.3 lingură | |
| Ouă | 2 buc. | |
| Unt de unt | 3.3 lingură | |
| Eritritol | 2.3 lingură | |
| Gălbenușul unui ou | 1 buc. | |
| Zest de lămâie | 2.5 c.l. | |
| Vanilie | 1/2 c.l. | |
| 1 83 |
| Prăjire | 5 |
| Amesteca | 5 |
| A coace în cuptor | 8 |
| Amesteca | 5 |
| A coace în cuptor | 15 |
| A coace în cuptor | 45 |
| 1 | |
| Racorire în frigider | 8 |
1 23 - 10 23 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de antioxidanți și grăsimi sănătoase, acest desert susține nivelul de energie și îmbunătățește starea de spirit. Gustul intens de ciocolată îl face o delicatesă ideală pentru iubitorii dietei keto.
Cuptor, Mixer
simplu
6 porții
| Ciocolată 85% | 250 | |
| Ouă | 5 buc. | |
| Unt de unt | 150 | |
| Vanilie | 1 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| 653 |
| Tăiați | 5 |
| Baie de aburi | 10 |
| 5 | |
| A se bate cu mixerul | 5 |
| Amesteca | 3 |
| Framântați aluatul | 2 |
| A coace în cuptor | 15 |
45 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, acest biscuit este sărăcăcios în calorii și nu conține zahăr, ceea ce îl face o alegere excelentă pentru menținerea nivelului de energie și controlul greutății. Gustul delicat de cocos adaugă rafinament și satisface dorințele dulci.
Cuptor cu microunde
foarte simplu
4 porții
| Ouă | 4 buc. | |
| Făină sau fulgi de cocos | 7.2 lingură | |
| Eritritol | 3.3 lingură | |
| Pudră de copt fără amidon ↺ | 2.5 c.l. | |
| 325 |
| Amesteca | 2 |
| A coace în cuptorul cu microunde | 8 |
10 | |
|---|---|

Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și fibre, acest desert este sărăcăcios în calorii și este potrivit pentru dieta keto. Are un gust bogat de ciocolată și dulceață fără zahăr, ceea ce îl face o opțiune excelentă pentru cei care iubesc dulciurile.
Cuptor cu microunde
simplu
4 porții
| Ouă | 3 buc. | |
| Eritritol | 2.3 lingură | |
| Pudră de cacao | 2 lingură | |
| Făină de migdale | 1.25 lingură | |
| Guma xantan ↺ | 1/4 c.l. | |
| Acid citric ↺ | 1/8 c.l. | |
| 216 |
| Amesteca | 4 |
| A coace în cuptorul cu microunde | 6 |
10 | |
|---|---|