Tort keto Pancho cu nuci
Ouale, smantana si frisca ofera proteine si grasimi, iar nucile aduc fibre si aroma intensa. Bucatile de blat cu ciocolata sunt asezate in crema moale, astfel incat tortul ramane umed si stabil dupa racire. Pregatiti-l cu o zi inainte si taiati-l direct de la frigider.
Incalziti cuptorul la 180°C si tapetati tava cu hartie de copt. Bateti ouale (300 g), adaugati eritritol (10 g), cacaua (40 g), praful de copt fara amidon (5 g) si faina de migdale (200 g). Intindeti aluatul si coaceti 10 minute, apoi raciti si taiati o parte din blat bucati.
Bateti smantana 35% (200 g) cu smantana 30% (400 g), restul de eritritol (10 g) si vanilia (2 g). Tocati nucile (100 g). Asezati straturi de crema, bucati de blat si nuci, pastrand un blat rotund pentru baza. Raciti 30 de minute.
Topiti untul (30 g), ciocolata cu lapte fara zahar (30 g) si ciocolata 99% (20 g), amestecati si decorati tortul. Refrigerati peste noapte.
(1)
- :
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Tort keto Pancho cu nuci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
Recomandăm să citiți
Toate articolele
