Кето-торт Панчо с грецким орехом

Яйца, сметана и сливки дают торту белок и жиры, а грецкий орех добавляет клетчатку и насыщенный ореховый вкус. Шоколадный бисквит собирается кусочками в мягком креме, поэтому торт получается влажным и хорошо держит форму после охлаждения. Его удобно приготовить накануне и нарезать порционно прямо из холодильника.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер
455
Порций: 12 (1 порция ≈ 119 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)Пересчитать время выпекания под толщину
Сметана 30%, Яйцо, Миндальная мука, Грецкие орехи, Эритритол, Какао-порошок, Разрыхлитель без крахмала, Ваниль, Сливки 35% жирности, Молочный шоколад без сахара, Сливочное масло, Шоколад 99%
Взбить миксером: 10 мин. Выпекать: 10 мин. Нарезать: 10 мин. Взбить миксером: 10 мин. Охладить: 30 мин. Смешать: 10 мин. Нарезать: 15 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Охладить в холодильнике: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовление основы

Взбейте яйца (300 г) с эритритолом (100 г) и ванилью (2 г) миксером в течение 10 минут.

Смешайте миндальную муку (200 г), какао-порошок (40 г) и разрыхлитель без крахмала (5 г), соедините сухую смесь с яичной массой и распределите тесто в форме.

Выпекайте основу 10 минут. Остудите её, затем нарежьте бисквит кусочками; на нарезку понадобится около 10 минут.

Приготовление крема

Взбейте сливки 35% жирности (200 г) со сметаной 30% (400 г), оставшимся эритритолом и ванилью (2 г) миксером в течение 10 минут.

Сборка и глазурь

Измельчите грецкий орех (100 г) и соберите торт слоями из крема, кусочков бисквита и ореха, оставив круглый пласт для основания; на подготовку и сборку понадобится около 15 минут.

Охладите торт 30 минут. Растопите сливочное масло (30 г), молочный шоколад без сахара (30 г) и шоколад 99% (20 г) на плите около 10 минут, перемешайте и нанесите глазурь.

Уберите торт в холодильник на ночь.

(3)
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Кето-торт Панчо с грецким орехом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Блинный торт «Тирамису» с шоколадными блинами
Рецепты на кето: Блинный торт «Тирамису» с шоколадными блинамиБлендерМиксерПросто1 / 4
Пряный торт
Рецепты на кето: Пряный тортБлендерМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Торт «Захер»
Рецепты на кето: Торт «Захер»МиксерСложно1 / 4
Торт из тыквы с апельсином
Рецепты на кето: Торт из тыквы с апельсиномБлендерСредняя1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Двухслойный чизкейк с шоколадным кремом
Рецепты на кето: Двухслойный чизкейк с шоколадным кремомБлендерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Миндальное пирожное с мандариновым джемом
Рецепты на кето: Миндальное пирожное с мандариновым джемомБлендерДуховкаПросто1 / 4
Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссом
Рецепты на кето: Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссомБлендерМиксерДуховкаСложно1 / 4
Шарлотка с яблоком на миндальной муке
Рецепты на кето: Шарлотка с яблоком на миндальной мукеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса