Pudding de chia (versiune vegană)
Sursa de acizi grași omega-3, fibre și antioxidanți, acest desert susține sănătatea inimii și digestia. Gustul delicat de vanilie și unt de arahide îl face o delicatesă plăcută pentru vegani.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Altă
571
Porții: 2 (1 porție ≈ 159 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Amestecați laptele de migdale (220 g) și untul de arahide (2 linguri).
Adăugați semințele de chia (3 linguri), extractul de vanilie (1 linguriță) și eritritolul (1 lingură). Amestecați bine toate ingredientele.
Apoi, lăsați amestecul să se infuzeze timp de minimum 4-5 ore.
Cel mai bine este să-l lăsați peste noapte la frigider.
(6)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pudding de chia (versiune vegană)", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Acidul alfa-linolenic (Omega-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.76
Coduri promoționale pentru iHerb (6)
Încă budinci și jeleuri:Mai multe rețete
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleDe ce nu reuseste blatul fara zahar si gluten si cum se corecteaza greselile frecvente
23min
Cum prepari ganache pentru umpluturi: proporții, emulsie, stabilizare și greșeli frecvente
9min
Cum reduci antinutrienții din alimente: lectine, oxalați, fitați și goitrogeni
10min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
Distribuiți: