Crap la cuptor cu lămâie și șofran
Crapul oferă proteine și se coace cu lămâie, usturoi și o infuzie de șofran care oferă aromă caldă și o nuanță aurie. Rețeta păstrează peștele întreg suculent fără o garnitură cu amidon.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
4 kg
Porții: 8 (1 porție ≈ 222 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet: ✔
Turnați apă (30 g) peste șofran (0,1 g) și lăsați la infuzat timp de 10 minute.
Acoperiți crapul sălbatic (1600 g) cu sare (12,5 g), ulei de măsline (30 g) și usturoi (6 g), apoi adăugați lămâia (100 g).
Turnați infuzia de șofran peste pește.
Coaceți crapul sălbatic timp de 20–25 de minute la 200°C.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Crap la cuptor cu lămâie și șofran", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Seleniul: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Cumpărare
≈ $6.54
Coduri promoționale pentru iHerb (6)
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate vegane
Garnitură de sfeclă, mazăre verde și fasole verde
Preparate vegane
Smoothie cu castravete, kiwi, măr și mentă
Preparate vegane
Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbir
Preparate vegane
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Încă marinade pentru pește și fructe de mare:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleParticularitățile utilizării grăsimilor vegetale în gastronomie
9min
Temperatura de fumegare a diferitelor tipuri de uleiuri si grasimi
10min
Care este diferenta dintre sararea uscata, umeda si mixta pentru carne, carnati si delicatese
8min
Cum prepari cafeaua acasă: French press, ibric, V60, Chemex, AeroPress, cold brew, apă, măcinare, temperatură și extracție
6min
Distribuiți: