Grilaj cu muguri de pin in ciocolata
Mugurii de pin si untul de cacao fac acest desert foarte satios datorita grasimilor bune si mineralelor, iar visina aduce un accent acrisor placut. Gustul ramane intens si ciocolatos, asa ca grilajul merge bine ca dulce keto in portii mici.
Topiti untul de cacao (20 g) la bain-marie, adaugati masa de cacao (70 g) si eritritolul (15 g), apoi amestecati pana obtineti o compozitie neteda. Lasati ciocolata sa se raceasca putin, ca sa devina usor mai groasa si mai ușor de folosit in forma.
Separat, amestecati mugurii de pin (30 g), uleiul de cocos (20 g) si ciresele liofilizate (10 g), astfel incat umplutura sa se distribuie uniform. Ungeti cavitatile formei cu o parte din ciocolata si puneti-le la congelator 5 minute.
Daca este nevoie, repetati stratul de ciocolata, apoi umpleti cavitatile cu amestecul de nuci, acoperiti cu restul de ciocolata si lasati desertul la frigider aproximativ 2 ore. Scoateti grilajul din forma doar dupa ce s-a intarit complet.
(1)
- :
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Grilaj cu muguri de pin in ciocolata", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
Coduri promoționale pentru iHerb (4)
Recomandăm să citiți
Toate articolele
