Pulpe de pui cu măsline și roșii cherry

Pulpele de pui oferă proteină și grăsime sățioasă, iar măslinele, roșiile cherry și vinul alb dau preparatului o notă mai luminoasă, de tip mediteranean. Cimbrul și usturoiul adaugă aromă, iar rezultatul rămâne simplu, dar deloc fad.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
1 kg 333 gramă
Porții: 3 (1 porție ≈ 353 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet: ✔
Pulpe de pui, Roșii cherry, Vin alb sec, Măsline, Ulei de măsline, Usturoi, Cimbru proaspăt, Sare de bucătărie, Paprika, Piper negru
Tăiați: 7 min. Prăjire: 8 min. A coace în cuptor: 25 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Uscați pulpele de pui (600 g) și frecați-le cu un amestec de ulei de măsline (15 g), paprika (1 g), sare de bucătărie (4 g) și piper negru (1 g). Rumeniți rapid pulpele într-o tigaie foarte încinsă pe ambele părți.

Adăugați în tigaie roșiile cherry (200 g), măslinele (100 g), usturoiul tocat (12 g) și vinul alb sec (120 g). Presărați deasupra cimbrul proaspăt (5 g), acoperiți vasul sau tigaia cu folie și coaceți la 180 °C aproximativ 20-30 de minute, până când carnea devine fragedă.

Serviți pulpele de pui fierbinți, împreună cu sucurile și legumele din vas.

(2)
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pulpe de pui cu măsline și roșii cherry", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă băuturi alcoolice:Mai multe rețete
Nog de avocado
Preparate veganeRețete keto: Nog de avocadoBlenderSimpluDulceRăcite1 / 4
Pui în folie cu coniac și ciuperci
Rețete keto: Pui în folie cu coniac și ciuperciCuptorMediuCald1 / 4
Sos bern cu ciuperci și smântână
Rețete keto: Sos bern cu ciuperci și smântânăSimpluCald1 / 4
Sos de mentă
Rețete keto: Sos de mentăSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Cârnați cremoși de porc cu salvie
Rețete keto: Cârnați cremoși de porc cu salvieКолбасный шприцTermometru cu sondăMașină de tocat carneGrătarSimplu1 / 4
Ficat de pui în sos de brânză
Rețete keto: Ficat de pui în sos de brânzăSimplu1 / 4
Pateu de pui cu strat de unt
Rețete keto: Pateu de pui cu strat de untCuptor cu microundeBlenderSimpluRăcite1 / 4
Riet de legume cu pui afumat
Rețete keto: Riet de legume cu pui afumatBlenderSimpluRăcite1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată de lămâie cu ierburi
Preparate veganeRețete keto: Marinată de lămâie cu ierburiBlenderSimplu1 / 4
Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de pui
Rețete keto: Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de puiSimpluDulce1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa