Sarmale leneșe din curcan cu varză
Chiftelele coapte din curcan și varză păstrează gustul sarmalelor, fără rularea frunzelor individuale. Preparatul este potrivit pentru un meniu cu puțini carbohidrați. Oferă nutrienți utili, inclusiv proteine și fibre.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
1 kg 333 gramă
Porții: 6 (1 porție ≈ 139 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Radeți varza (150 g) și tocați fin ceapa (100 g). Amestecați carnea de curcan (500 g) cu oul (50 g), sarea (4 g) și piperul, apoi adăugați varza și ceapa. Frământați bine și împărțiți compoziția în 6 porții.
Formați chiftele alungite, puneți-le într-o tavă tapetată cu hârtie de copt și așezați deasupra bucăți de unt (30 g). Coaceți la 180°C aproximativ 40 de minute.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Sarmale leneșe din curcan cu varză", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Cumpărare
≈ $31.78
Vitamina B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $14.2
Coduri promoționale pentru iHerb (8)
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Încă marinade pentru carne:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleLucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
Temperatura de fumegare a diferitelor tipuri de uleiuri si grasimi
8min
Care este diferenta dintre sararea uscata, umeda si mixta pentru carne, carnati si delicatese
8min
Cum influenteaza sarea branza: sarare uscata, saramura, umiditate, textura si maturare
7min
Distribuiți: