Brioșe cu lămâie și mac
Făina de migdale și ouăle oferă mai multă proteină și grăsimi bune, iar semințele de mac adaugă puțin calciu și o textură distinctă. Lămâia face gustul mai proaspăt fără să îngreuneze desertul, astfel încât această coacere se potrivește bine într-un meniu keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
625
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)
Amestecați făină de migdale (150 g), eritritol (50 g), semințe de mac (8 g) și praf de copt fără amidon (4 g). Apoi adăugați ouă (100 g), unt topit (75 g), suc de lămâie și coajă de lămâie (30 g), după care omogenizați până când aluatul devine complet neted.
Împărțiți aluatul în forme, umplându-le aproximativ două treimi. Coaceți brioșele în cuptor preîncălzit la 180 de grade C timp de circa 20 de minute, până când partea de sus se rumenește ușor, iar mijlocul devine elastic.
(9)
- :
- :
- : ,
- :
- :
- : ,
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Brioșe cu lămâie și mac", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Cumpărare
≈ $13.74
Cuprul: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.18
Coduri promoționale pentru iHerb (8)
Încă checuri mici:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleDe ce nu reuseste blatul fara zahar si gluten si cum se corecteaza greselile frecvente
23min
Cum să reducem caloriile deserturilor keto fără a pierde textura
8min
Cum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Cum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Distribuiți: