Spălați bine mazărea (50 g) sub apă curentă. Apoi, puneți-o într-un recipient și turnați apă clocotită peste ea.
Lăsați mazărea la înmuiat peste noapte, pentru a se umple mai bine.
Dimineața, spălați din nou mazărea, apoi puneți-o într-un borcan cu capac pentru germinare. Este important să asigurați o ventilație adecvată, dar să o protejați de razele directe ale soarelui.
Spălați mazărea de două ori pe zi – dimineața și seara – cu apă curentă prin capacul borcanului.
Germinațiile vor fi gata în 12 ore.
Beneficiul pentru sănătate
Creșterea imunității
Îmbunătățirea metabolismului
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Germinarea mazării", puteți să le adresați botului nostru.
A pune o întrebare
Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Germinarea mazării":
Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Germinarea mazării", dacă ai gătit conform lui:
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.De acord
