Biscuiți de migdale sfărâmicioși

Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, aceste biscuiți au un conținut scăzut de carbohidrați și un conținut ridicat de antioxidanți datorită făinii de migdale. Textura sa delicată și aroma ușoară de vanilie îl fac o delicatesă ideală pentru dieta keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: CuptorCuptorMixerMixer
Bucătărie: Altă
Dificultate: simplu
952
Porții: 4 (1 porție ≈ 41 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Proteina oului, Făină de migdale, Unt de unt, Izolat de proteină din soia, Sare de bucătărie, Sare de bucătărie, Vanilie, Acid citric, Guma xantan, Stevia
Amesteca: 10 min. Preparare: 5 min. A se bate cu mixerul: 5 min. Amesteca: 10 min. Preparare: 10 min. A coace în cuptor: 35 min. A da ocazia să stea: 1 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecați făina de migdale (50 g), izolatul de soia (10 g) și bicarbonatul de sodiu (0,5 g).

Într-un alt bol, combinați îndulcitorul (după gust), sarea (0,5 g), vanilia (0,5 g), acidul citric (0,5 g) și goma xantan (0,5 g).

Încălziți untul (40 g) până devine moale.

Bateți albușul (60 g) până devine spumă fermă, adăugând treptat amestecul cu îndulcitor.

Incorporați untul moale în albușul bătut cu un tel până devine omogen.

Adăugați amestecul uscat cu făină și amestecați ușor.

Transferați aluatul într-un sac de patiserie cu duza „stea deschisă”.

Formați biscuiții pe o tavă cu hârtie de copt.

Coaceți la 170–180 °C timp de 25–35 de minute până devin aurii.

Răciți biscuiții pe un grătar și puneți-i în frigider timp de 1 oră.

După răcire, puteți adăuga în interior puțin gem keto.

(6)
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Biscuiți de migdale sfărâmicioși", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Cumpărare
≈ $13.74

Coduri promoționale pentru iHerb

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa