Salată de varză cu castravete și ou
Sursă de fibre, vitamine și minerale, această salată susține sănătatea intestinului și întărește sistemul imunitar. Gustul răcoritor al castravetelui și lămâii, combinat cu oul, o face ideală pentru o gustare ușoară.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Marea Mediterană
833
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Fierbe oul (1 bucată, aproximativ 50 g) timp de 10 minute, răcește-l în apă rece și curăță-l.
Taie fin varza (200 g), săreaz-o și frământ-o ușor până se înmoaie. Taie castravetele (150 g) felii și oul în bucăți mari.
Amestecă varza, castravetele și oul. Adaugă uleiul de măsline (15 g), sucul de lămâie (5 g), piper negru după gust și încă puțină sare dacă este nevoie. Servește imediat sau răcește 10-15 minute.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată de varză cu castravete și ou", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Cum prepari cafeaua acasă: French press, ibric, V60, Chemex, AeroPress, cold brew, apă, măcinare, temperatură și extracție
6min
Distribuiți: