Salată Tricolore
Legumele și verdeața oferă fibre, vitamina C și antioxidanți, iar aroma de măsline adaugă prospețime. Servirea proaspătă păstrează crocantul și gustul curat al ingredientelor principale.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Italiană
833
Porții: 4 (1 porție ≈ 136 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Spălați rucola (100 g) și roșiile (200 g), uscați frunzele și tăiați roșiile în jumătăți. Tăiați mozzarella (200 g) cuburi.
Amestecați uleiul de măsline (30 g) cu oțetul balsamic (15 g). Combinați rucola, roșiile și mozzarella, adăugați dressingul, asezonați cu sare (după gust) și piper negru (după gust), apoi serviți imediat.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată Tricolore", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să curățați roșiile de coajă
3min
Particularitățile utilizării grăsimilor vegetale în gastronomie
9min
Temperatura de fumegare a diferitelor tipuri de uleiuri si grasimi
10min
Cum folosiți oțetul de mere: ce beneficii sunt posibile și cum evitați problemele
8min
Distribuiți: