Smoothie de țelină, rubarbă, avocado
Sursa de fibre și grăsimi sănătoase, acest smoothie contribuie la îmbunătățirea digestiei și susține sănătatea inimii. Gustul răcoritor al țelinei și rubarbei se completează perfect cu textura cremoasă a avocado-ului.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Altă
1 l 538 ml
Pe stomacul gol (IG): Nu se poate.
Timpul de digestie: 3 ora
Curățați rubarba (1 tulpină) de pelicula exterioară și tăiați-o în bucăți mici.
De asemenea, tăiați tulpina de țelină în bucăți mici.
Puneți toate acestea în bolul unui blender și adăugați:
- apă – (100 ml)
- avocado – (1/2 buc.)
Amestecați totul la viteză mare până obțineți o consistență omogenă.
Opțional, adăugați suc proaspăt stors de lime pentru a da băuturii un gust răcoritor.
Acest smoothie sprijină imunitatea, îmbunătățește digestia, contribuie la funcționarea creierului și menține sănătatea inimii.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Smoothie de țelină, rubarbă, avocado", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Încă smoothie-uri:Mai multe rețete
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum prepari cafeaua acasă: French press, ibric, V60, Chemex, AeroPress, cold brew, apă, măcinare, temperatură și extracție
6min
Cum reduci antinutrienții din alimente: lectine, oxalați, fitați și goitrogeni
10min
De ce se folosesc drojdiile la copt?
8min
Geroprotectorii din alimente: ce produse pot ajuta la protejarea împotriva îmbătrânirii
11min
Distribuiți: