Sosul cremos aduce fibre vegetale fine, grăsimi din cocos și gust verde proaspăt fără făină sau amidon. Dovlecelul copt, roșia, paprika și verdețurile îl fac dens, condimentat și potrivit pentru legume, pește și gustări.
DZR на 100 гр?«По продуктам» показывает нутриенты как в исходных ингредиентах. «Приготовлено» учитывает средние потери нутриентов для основного способа приготовления: запекание.
Tăiați dovlecelul (450 g) bucăți mari, roșia (120 g) în jumătăți și lăsați usturoiul (8 g) în căței. Stropiți cu ulei de măsline (30 g), sare, paprika (5 g) și puțin ardei iute.
Coaceți la 200 °C aproximativ 25 de minute, până dovlecelul este moale și roșia devine dulce. Puneți legumele calde într-o crăticioară, adăugați laptele de cocos (200 g) și încălziți 5 minute.
Adăugați pătrunjelul (10 g) și busuiocul (10 g). Mixați până obțineți un sos fin, potriviți de sare și serviți cald sau rece.
Если у вас остались вопросы despre rețeta "Sos cremă de dovlecei cu lapte de cocos", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Список видео из YouTube по кето версии рецепта "Sos cremă de dovlecei cu lapte de cocos":
Оставьте свой отзыв о рецепте "Sos cremă de dovlecei cu lapte de cocos", если вы готовили по нему:
Добавить отзыв
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь, чтобы добавить заметку.
