Sos Universal de Legume

Ingredientele principale și bulionul oferă proteine, minerale și sațietate, iar aroma de usturoi adaugă profunzime. Bulionul fierbinte unește aromele într-o textură blândă și consistentă. Accentul distinct este măsline.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
364
Porții: 10 (1 porție ≈ 175 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Ceapă galbenă, Morcov, Ulei de măsline, Țelină, Ardei gras, Pastă de roșii, Pătrunjel, Mărar, Usturoi, Sare de bucătărie
Prăjire: 15 min. Amesteca: 5 min. Tăiați: 5 min. Preparare: 5 min. A încălzi pe plită: 5 min. Răcoriți: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tăiați ceapă galbenă (400 g). Tăiați morcov (400 g). Tăiați ulei de măsline (400 g). Tăiați țelină (200 g). Tăiați ardei gras (150 g). Tăiați pastă de roșii (120 g). Tăiați pătrunjel (30 g). Tăiați mărar (30 g). Tăiați usturoi (20 g). Adăugați sare de bucătărie (după gust).

Încălziți uleiul de măsline (400 g) într-o tigaie adâncă și adăugați ceapa, morcovul, țelina și ardeiul. Căliți la foc mediu aproximativ 15 minute, până când legumele se înmoaie. Încorporați usturoiul (20 g) și pasta de tomate (120 g), gătiți încă 5 minute, apoi adăugați pătrunjelul (30 g), mărarul (30 g) și sarea (după gust). Amestecați și răciți.

(2)
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Sos Universal de Legume", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Cozi de vită la abur cu ceapă marinată
Preparate veganeRețete keto: Cozi de vită la abur cu ceapă marinatăAparat de gătit cu aburiMediuCald1 / 4
Icre de legume coapte pe grătar
Preparate veganeRețete keto: Icre de legume coapte pe grătarSimpluCald1 / 4
Pălării de hribi la cuptor cu usturoi
Preparate veganeRețete keto: Pălării de hribi la cuptor cu usturoiCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Salată de dovlecei cu fenicul, capere și grepfrut
Preparate veganeRețete keto: Salată de dovlecei cu fenicul, capere și grepfrutFoarte simplu1 / 4
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Dip de dovlecei cu tahini
Preparate veganeRețete keto: Dip de dovlecei cu tahiniBlenderSimpluRăcite1 / 4
Pesto de sfeclă
Rețete keto: Pesto de sfeclăBlenderSimplu1 / 4
Sos de ouă cu lămâie și unt
Rețete keto: Sos de ouă cu lămâie și untFoarte simplu1 / 4
Sos japonez goma-dare cu unt de arahide
Preparate veganeRețete keto: Sos japonez goma-dare cu unt de arahideSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa