Creier de măduvă copt
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Uitați-vă la altele din organe interne:
Recomandăm să citiți:Toate articolele
Distribuiți:
| Ingredient | Cant, gr | ||
|---|---|---|---|
| Măduva osoasă | |||
| Sare de bucătărie | |||
| Piper negru | |||
| Pudră de usturoi | |||
| Output produsului: | 317 | ||
| Resetați la setările implicite | |||
| Adaugă preparatul în meniu. | |||
| 5 | ||
| 20 | ||
25 | ||
|---|---|---|
| Proteine | 0.2 |
| Grăsimi | 93.7 |
| Carbohidrați simpli | 0.8 |
| Calorii | 856 kcal |
| Indici | |
| Indexul glicemic | 0.3 |
| Încărcare glicemică | 0.2 |
| Indexul glicemic, II | 1.2 |
| Indexul inflamator, DII | -0.19 |
| Antioxidant, ORAC | 493 |
| Slăbire | Retenție | Set |
|---|---|---|
| 88% | 63% | 53% |
| 972 | 1350 | 1620 |
Idealul: 5% Carbohidrați 20% Proteine 75% Grăsimi Carouri | |
| Recomandări (3) | |
| |
| Nutrient | % din DZR |
|---|---|
| Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1% | |
| Nutrient | % din DZR |
|---|---|
| Sodiu | 646464123? |
| Luptă | 16161632? |
| Fierul | 167513? |
| Acid stearic (saturat) | 11141419? |
| Acidul miristic (saturat) | 11141419? |
| Nutrient | % din DZR |
|---|---|
| Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1% | |
| Permis în diete | |
|---|---|
| Keto | |
| Paleo | |
| Marea Mediterană | |
Puneți pe tava tuburile osoase (4-6 bucăți).
Presărați sare (după gust) și condimentați cu condimente, cum ar fi piperul negru sau usturoiul (după gust).
Preîncălziți cuptorul la o temperatură de 200°C.
Introduceți tava cu tuburile osoase în cuptor și coaceți-le timp de 15-20 de minute.
Creierul osos copt poate fi servit cu diverse garnituri sau folosit ca un unt pe pâine.
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Creier de măduvă copt", puteți să le adresați botului nostru.
Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Creier de măduvă copt":
Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Creier de măduvă copt", dacă ai gătit conform lui: