Gustare din limbă cu nuci și măsline
Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat susține sănătatea inimii și contribuie la sațietate. Nucile adaugă o textură crocantă și un gust bogat, iar măslinele oferă un gust picant. Ideal pentru dieta keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
Bucătărie: Marea Mediterană
714
Porții: 2 (1 porție ≈ 298 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Fierbeți limba (400 g) și tăiați-o în felii subțiri.
Toacă nucile de caju (50 g) și prăjiți-le în cuptor până devin ușor aurii.
Radeți oul fiert (1 buc) pe răzătoarea mare.
Radeți castravetele proaspăt (50 g).
Amestecați nucile de caju, oul, castravetele și maioneza de casă (1 lingură) sau sosul Guacamole (1 lingură).
Umpleți feliile de limbă cu umplutura preparată.
Decorați deasupra cu măsline (10 buc) și fixați cu un băț.
(10)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Gustare din limbă cu nuci și măsline", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $9.01
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
Încă aperitive:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele din organe interne:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
Cum sa faci iaurt vegetal de casa: fermentare, agenti de ingrosare si greseli frecvente
8min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
Distribuiți: