Gliscometru

Glucometrul este un dispozitiv pentru măsurarea nivelului de glucoză din sânge.

Acest dispozitiv este extrem de important pentru persoanele cu diabet zaharat, deoarece permite controlul nivelului de zahăr și prevenirea hipoglicemiei și hiperglicemiei.

Pentru persoanele care urmează o dietă ketogenă, măsurarea nivelului de glucoză poate fi, de asemenea, utilă, deoarece ajută la asigurarea faptului că organismul se află în stare de cetoza.

Nivelul de glucoză din sânge ar trebui să rămână relativ stabil și scăzut, ceea ce indică faptul că organismul utilizează cu succes cetozele ca sursă de combustibil.

Principiul de funcționare al glucometrului

Glucometrele moderne funcționează pe baza analizei electrochimice.

Utilizatorul aplică o picătură de sânge pe banda de testare, care apoi este introdusă în dispozitiv. Glucometrul măsoară curentul electric rezultat din reacția glucozei cu reactivii de pe bandă și îl convertește în valoarea concentrației de zahăr din sânge.

Cum să alegi un glucometru pentru dieta ketogenică

Când alegi un glucometru pentru menținerea dietei ketogenice, ar trebui să acorzi atenție următoarelor aspecte:

• Exactitatea măsurătorilor – este important ca dispozitivul să ofere rezultate cât mai precise posibil.
• Viteza măsurării – cu cât dispozitivul oferă rezultate mai rapid, cu atât este mai convenabil.
• Ușurința de utilizare – simplu în manipularea benzilor de testare și a dispozitivului în sine.
• Costul benzilor de testare – deoarece măsurătorile pot fi efectuate în mod regulat, aspectul economic este important.
• Funcții suplimentare – posibilitatea de a salva istoricul măsurătorilor, iluminarea ecranului etc.