Баранина тушёная с овощами и хмели-сунели

Баранина тушится с луком, морковью, перцем и помидорами до мягкости. Хмели-сунели подчёркивает насыщенный вкус мяса и овощей. Длительное тушение делает блюдо особенно нежным.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер, Духовка
1 кг 176 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 347 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Баранина, Помидор, Вода, Репчатый лук, Болгарский перец, Морковь, Оливковое масло, Соль поваренная, Хмели-сунели, Чёрный перец
Взбить миксером: 15 мин. Выпекать в духовке: 1 ч 20 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Обжарьте баранину (1100 г) на оливковом масле (30 г) 7 минут до румяности.

Добавьте лук (160 г) и морковь (100 г), жарьте 4 минуты. Добавьте болгарский перец (120 г) и помидоры (360 г), перемешайте.

Влейте воду (200 г), добавьте хмели-сунели (3 г) и чёрный перец (1 г). Тушите 70–80 минут на слабом огне до мягкости и посолите (5 г).


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Баранина тушёная с овощами и хмели-сунели", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.97
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие из мяса и курицы:
Аджапсандали с баклажаном и овощами
Веганские блюдаРецепты на кето: Аджапсандали с баклажаном и овощамиБлендерМиксерДуховкаПросто1 / 4
Баклажаны, тушённые с томатами и базиликом
Веганские блюдаРецепты на кето: Баклажаны, тушённые с томатами и базиликомБлендерМиксерДуховкаПросто1 / 4
Мцвади из баранины с травами
Рецепты на кето: Мцвади из баранины с травамиБлендерДуховкаПросто1 / 4
Шашлык из курицы по-грузински
Рецепты на кето: Шашлык из курицы по-грузинскиБлендерДуховкаПросто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Индийский маринад для курицы и шашлыка
Рецепты на кето: Индийский маринад для курицы и шашлыкаПросто1 / 4
Лимонный маринад с травами
Веганские блюдаРецепты на кето: Лимонный маринад с травамиБлендерПросто1 / 4
Маринад для филе
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для филеПросто1 / 4
Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышек
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышекОчень просто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса