Борщ аль денте
Источник клетчатки, витаминов и антиоксидантов, этот борщ поддерживает здоровье пищеварительной системы и укрепляет иммунитет. Его яркий вкус и аромат делают его идеальным для уютного обеда или ужина.
Борщ аль денте — легкий овощной борщ без мяса, где овощи остаются слегка плотными. Свекла (150 г), капуста (170 г), кабачок, цветная капуста (50 г) и немного тыквы дают насыщенный вкус, а яблочный уксус сохраняет яркий цвет и кислинку.
репчатый лук (20 г), кабачки (50 г) и цветную капусту (50 г) нарежьте кубиком. Белокочанную капусту (170 г) нашинкуйте.
Свеклу (150 г), морковь (45 г) и тыкву (45 г) натрите на крупной терке. Чеснок (5 г) и укроп (10 г) мелко нарежьте.
Вскипятите воду (750 г). Добавьте лук, кабачки, цветную капусту, белокочанную капусту, свеклу, морковь, тыкву, лавровый лист (1 г), яблочный уксус (25-50 г), чесночный порошок (2 г), черный перец (1 г) и соль (5 г).
После повторного закипания варите 5-7 минут, чтобы овощи остались аль денте.
Выключите нагрев. В горячий борщ добавьте свежий чеснок и укроп, перемешайте и подавайте.
Если у вас остались вопросы о рецепте "Борщ аль денте", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Рекомендуем почитать
Все статьи
