Бризоль
Источник белка и полезных жиров, это блюдо поддерживает здоровье мышц и способствует насыщению. Чеснок и лук добавляют антиоксиданты и аромат, делая его вкусным и питательным.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Русская
1 кг 428 грамм
Порций: 3 (1 порция ≈ 173 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Взбейте яйцо (150 г) с солью поваренной (по вкусу).
Разогрейте масло гхи (5 г) на сковороде, вылейте яичную смесь и обжарьте блин с обеих сторон до золотистости.
Приготовьте мясную начинку: пропустите свинину (300 г) через мясорубку, смешайте с репчатым луком (60 г), чесноком (5 г), солью поваренной (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу). Обжарьте фарш до полной готовности около 7–8 минут.
Разложите начинку на яичном блине и сверните его рулетом или конвертом.
(13)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- : ,
- :
- :
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Бризоль", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще яичница:Больше рецептов
Еще фарш:Больше рецептов
Смотрите другие из яиц:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: