Целая курица с хрустящей корочкой

Курица обеспечивает блюдо полноценным белком и железом. Запекание с последующим подрумяниванием сохраняет мясо сочным и даёт хрустящую корочку. Подавайте блюдо после короткого отдыха, чтобы соки равномерно распределились, а корочка не размокла.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Порций: 8 (1 порция ≈ 315 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Курица, Соль, Чёрный перец
Выпекать в духовке: 1 ч 30 мин. Выпекать в духовке: 15 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Натрите целую курицу (2500 г) солью (15 г) и чёрным перцем (3 г). Переложите её в форму грудкой вверх.

Запекайте при 180°C около 90 минут. Затем включите гриль или верхний нагрев и подрумяньте курицу ещё 15 минут, периодически поливая соком из формы.

(10)
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Целая курица с хрустящей корочкой", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Купить
≈ $31.82
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие из мяса и курицы:
Измирские кёфте с баклажаном и перцем
Рецепты на кето: Измирские кёфте с баклажаном и перцемДуховкаСредняя1 / 4
Котлеты по-киевски с чесночным маслом
Рецепты на кето: Котлеты по-киевски с чесночным масломДуховкаСредняя1 / 4
Пожарские куриные котлеты на миндальной панировке
Рецепты на кето: Пожарские куриные котлеты на миндальной панировкеДуховкаСредняя1 / 4
Фрикадельки в соусе из маринованных огурцов
Рецепты на кето: Фрикадельки в соусе из маринованных огурцовСредняя1 / 4
Еще маринады для мяса:
Лимонный маринад с травами
Рецепты на кето: Лимонный маринад с травамиБлендерПросто1 / 4
Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезки
Рецепты на кето: Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезкиПросто1 / 4
Маринад для свиной вырезки
Рецепты на кето: Маринад для свиной вырезкиПросто1 / 4
Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбы
Рецепты на кето: Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбыБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса