Яблочный пирог
Источник клетчатки и витаминов, этот десерт обладает низким гликемическим индексом благодаря яблокам и кокосовому молоку. Нежный вкус и текстура делают его идеальным для здорового перекуса.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Американская
303
Порций: 6 (1 порция ≈ 129 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Пересчитать время выпекания под толщину
Смешайте кокосовое молоко (200 г) с яйцом (50 г).
Постепенно вмешайте миндальную муку (150 г) и разрыхлитель без крахмала (4 г) до однородности.
Выложите тесто в форму для запекания и распределите сверху яблоки (340 г), нарезанные тонкими дольками.
Растопите кокосовое масло (15 г), смажьте им яблоки и посыпьте тыквенными семечками (15 г).
Выпекайте пирог при 180 °C в течение 35 минут, пока тесто не пропечётся, затем остудите.
Храните пирог в холодильнике.
(4)
- :
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Яблочный пирог", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще пироги:Больше рецептов
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбирать молочные продукты: состав, жирность, пастеризация и кальций
10мин
Мука и связующие для низкоуглеводного теста: выбор под нужную текстуру
6мин
Как снизить калорийность кето-десертов без потери текстуры
5мин
Как выбрать растительный протеин: гороховый, соевый, конопляный или рисовый
7мин
Поделиться: