Яблочный пирог

Источник клетчатки и витаминов, этот десерт обладает низким гликемическим индексом благодаря яблокам и кокосовому молоку. Нежный вкус и текстура делают его идеальным для здорового перекуса.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Американская
303
Порций: 6 (1 порция ≈ 129 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать время выпекания под толщину
Яблоки, Кокосовое молоко (несладкое), Миндальная мука, Яйцо, Кокосовое масло, Семечки тыквенные, Разрыхлитель без крахмала
Нарезать: 5 мин. Смешать: 5 мин. Приготовление: 10 мин. Выпекать в духовке: 35 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте кокосовое молоко (200 г) с яйцом (50 г).

Постепенно вмешайте миндальную муку (150 г) и разрыхлитель без крахмала (4 г) до однородности.

Выложите тесто в форму для запекания и распределите сверху яблоки (340 г), нарезанные тонкими дольками.

Растопите кокосовое масло (15 г), смажьте им яблоки и посыпьте тыквенными семечками (15 г).

Выпекайте пирог при 180 °C в течение 35 минут, пока тесто не пропечётся, затем остудите.

Храните пирог в холодильнике.

(4)
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Яблочный пирог", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще пироги:Больше рецептов
Ботлихский пирог с грецким орехом и вишней
Рецепты на кето: Ботлихский пирог с грецким орехом и вишнейМиксерДуховкаПросто1 / 4
Пирог с красной смородиной на миндальной муке
Рецепты на кето: Пирог с красной смородиной на миндальной мукеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Шарлотка с вишнями
Рецепты на кето: Шарлотка с вишнямиДуховкаМиксерПростоТеплый1 / 4
Шоколадный пирог на миндальной муке
Рецепты на кето: Шоколадный пирог на миндальной мукеБлендерМиксерМикроволновая печьДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Меренговый рулет с малиной и кремчизом
Рецепты на кето: Меренговый рулет с малиной и кремчизомБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Торт из тыквы с апельсином
Рецепты на кето: Торт из тыквы с апельсиномБлендерСредняя1 / 4
Шарлотка с ежевикой
Рецепты на кето: Шарлотка с ежевикойМиксерДуховкаПросто1 / 4
Шарлотка с яблоком на миндальной муке
Рецепты на кето: Шарлотка с яблоком на миндальной мукеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса