Кабачковые кексы
Источник клетчатки и витаминов, эти кексы поддерживают здоровье кишечника и укрепляют иммунитет. Нежный вкус кабачков в сочетании с сыром и специями создаёт аппетитное блюдо, идеально подходящее для перекуса.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
952
Порций: 4 (1 порция ≈ 103 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Натрите кабачки (300 г) на крупной тёрке, добавьте соль поваренную (1 г) и оставьте на 30 минут. Отожмите лишнюю жидкость.
Добавьте яйцо (50 г), тёртый твёрдый сыр (50 г), муку из льняных семян (7 г), куркуму (0,8 г) и чёрный перец (по вкусу). Перемешайте массу.
Разложите смесь по формочкам, смазанным маслом гхи (5 г).
Запекайте кексы при 180 °C около 20 минут до золотистой корочки.
(1)
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Кабачковые кексы", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще закуски:Больше рецептов
Еще кексы:Больше рецептов
Смотрите другие каши и гарниры:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбирать и хранить яйца: свежесть, категория и безопасность
7мин
Точная работа с яйцами и их заменителями
4мин
Как снизить риск микотоксинов в орехах, крупах и специях
7мин
Как собрать полноценный приём пищи и подобрать порцию на кето и других диетах
12мин
Поделиться: