Королевская ватрушка с творожной начинкой

Творог и кремчиз дают полноценный белок и кальций, а миндальная мука добавляет клетчатку и магний. Рассыпчатая масляная крошка контрастирует с плотной сливочной начинкой после выпекания. Полностью остудите пирог и выдержите его в холодильнике перед аккуратной нарезкой.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
606
Порций: 8 (1 порция ≈ 175 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Миндальная мука, Эритритол, Сливочное масло, Ваниль, Творог 9% жирности, Кремчиз, Сметана 30%, Яйцо, Эритритол
Выпекать: 38 мин. Смешать: 5 мин. Взбить блендером: 5 мин. Выпекать: 30 мин. Охладить в холодильнике: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовление крошки

Для крошки смешайте миндальную муку (450 г), эритритол (100 г) и ваниль (3 г).

Добавьте растопленное сливочное масло (100 г) и разотрите массу до влажной рассыпчатой крошки.

Приготовление начинки

Для начинки пробейте творог 9% жирности (200 г), кремчиз (200 г), сметану 30% (150 г), яйцо (100 г) и эритритол (100 г) блендером или миксером до однородности.

Выложите половину крошки в форму, распределите начинку и накройте оставшейся крошкой.

Выпекайте при 170 °C около 38 минут, затем полностью остудите и уберите в холодильник минимум на 30 минут перед нарезкой.

(9)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Королевская ватрушка с творожной начинкой", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие десерты и сладости:
Кето-блины на кокосовом молоке
Рецепты на кето: Кето-блины на кокосовом молокеПросто1 / 4
Клубничный сорбет
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубничный сорбетБлендерПросто1 / 4
Кокосовое печенье
Рецепты на кето: Кокосовое печеньеДуховкаОчень просто1 / 4
Смородиновый семифредо
Рецепты на кето: Смородиновый семифредоМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса