Куриные бедра с лимоном и каперсами
Источник белка и полезных жиров, это блюдо богато антиоксидантами и витаминами благодаря лимону и каперсам. Его освежающий вкус с нотками чеснока и тимьяна делает его идеальным для легкого ужина.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Средиземноморская
2 кг 857 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 226 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Замаринуйте курицу (800 г) в горчичном масле (30 г), соке лимона (30 г), измельчённом чесноке (10 г) и тимьяне свежем (чабреце) (5 г). Оставьте на 2–3 часа в холодильнике.
Разогрейте духовку до 170 °C. Выложите курицу на противень, добавьте соль поваренную (по вкусу) и чёрный перец (по вкусу).
Запекайте курицу 35–40 минут до золотистой корочки и полной готовности.
Перед подачей добавьте каперсы (30 г).
(8)
- : ,
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Куриные бедра с лимоном и каперсами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Смотрите другие из мяса и курицы:
Еще маринады для мяса:
Рекомендуем почитать
Все статьиЛучшие специи и пряности для курицы
3мин
Как определить готовность курицы
4мин
Как заваривать кофе дома: методы (френч-пресс, турка, V60, кемекс, аэропресс, колд-брю), вода, помол, температура и экстракция
6мин
Как снизить риск микотоксинов в орехах, крупах и специях
7мин
Поделиться: