Куриные купаты с тосканскими травами

Куриные купаты дают более легкий источник белка, чем свиные варианты, а травы, чеснок и белый перец делают вкус ярким без сладких маринадов. Ледяная вода и холодный замес помогают сохранить сочность филе бедра.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: ГрильГрильДуховкаДуховкаКолбасный шприцКолбасный шприцМясорубкаМясорубкаТермометр с щупомТермометр с щупом
Кухня: Итальянская
Сложность: средняя
6 кг 666 грамм
Время переваривания: 20 часов
Курица, Вода, Соль поваренная, Итальянские травы, Чеснок, Чёрный перец, Натуральная черева
Заморозить: 1 ч. Водяная баня: 20 мин. Смешать: 10 мин. Дать постоять: 1 ч. Охладить в холодильнике: 40 мин. Готовить в су-вид: 25 мин. Дать постоять: 2 ч. Приготовление: 30 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Курицу (1000 г) лучше брать как филе бедра: оно сочнее грудки и лучше держит текстуру в колбасках. Нарежьте курицу кубиками около 2 см, разложите тонким слоем в пакет и подморозьте 1 час.

Пропустите курицу через мясорубку с решеткой 4-5 мм. Добавьте ледяную воду (150 г), соль (16 г), итальянские травы (7 г), чеснок (3 г) и черный перец (2 г). Перемешивайте до однородной липкой массы, не перегревая фарш выше 8-10 °C.

Поставьте фарш на 1 час в холодильник. Натуральную череву замочите в теплом 20% солевом растворе на 30-40 минут, затем промойте. Набейте оболочку, сформируйте купаты и оставьте их в холодильнике на 2 часа.

Термообработайте купаты до безопасной готовности: два раза залейте кипятком по 15 минут или готовьте при 80 °C с паром до 70 °C внутри. Охладите, а перед подачей быстро подрумяньте на гриле или сковороде.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Куриные купаты с тосканскими травами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса