Меренговый рулет с творожным кремом

Яичный белок дает этому рулету воздушную структуру с высоким содержанием белка, а сливки и творожный сыр делают начинку более сытной и мягкой. Инулин помогает меренге держать форму немного стабильнее, а миндальная мука снижает хрупкость коржа. Получается праздничный кето-десерт с нежной серединой, которому нужно немного времени на охлаждение и пропитку.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: МиксерМиксерДуховкаДуховка
Кухня: Другая
Сложность: сложно
952
Порций: 10 (1 порция ≈ 204 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)Пересчитать время выпекания под толщину
Белок яйца, Эритритол в пудре, Миндальная мука, Инулин, Соль поваренная, Ксантановая камедь, Сливки 35% жирности, Творожный сыр, Эритритол в пудре
Взбить миксером: 10 мин. Выпекать в духовке: 30 мин. Охладить: 20 мин. Взбить миксером: 10 мин. Охладить в холодильнике: 3 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовление меренги

Разогрейте духовку до 160°C и застелите противень пергаментом. Начните взбивать белок яйца (360 г) с солью (1 г), затем постепенно всыпьте эритритол в пудре (200 г), инулин (30 г) и ксантановую камедь (1 г), пока масса не станет плотной, блестящей и устойчивой.

Аккуратно вмешайте миндальную муку (50 г), стараясь не осадить меренгу. Распределите массу прямоугольником слоем около 1,5 см и выпекайте примерно 30 минут, пока верх станет сухим и слегка золотистым.

Достаньте корж, дайте ему немного остыть и осторожно сверните, пока он еще остается податливым. Полностью остудите основу перед нанесением крема.

Приготовление крема

Хорошо охлажденные сливки 35% жирности (850 г) взбейте с эритритолом в пудре (100 г) до плотных мягких пиков. Отдельно разомните творожный сыр (450 г), затем аккуратно соедините его со взбитыми сливками, чтобы крем остался легким.

Разверните остывшую меренгу, распределите по ней крем ровным слоем и снова сверните в рулет. Уберите рулет в холодильник минимум на 3 часа, чтобы он лучше стабилизировался и стал удобнее для нарезки.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Меренговый рулет с творожным кремом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса