Морепродукты в пряном бульоне
Кальмар и креветки дают легкий белок, а горячий бульон делает порцию согревающей и сытной. Лайм, лемонграсс и чили добавляют яркий тайский акцент без тяжелого соуса.
Подготовьте ингредиенты: Куриный бульон (300 г), лемонграсс (20 г), Перец чили (5 г), Сок лайма (10 г), соль поваренная (3 г), Китайская капуста (30 г), Стебель сельдерея (20 г), Кальмар (150 г), креветки (150 г).
В куриный бульон добавьте лемонграсс, перец чили, сок лайма, соль, китайскую капусту и стебель сельдерея.
Доведите бульон до кипения, снимите с огня на 5 минут, чтобы пряности раскрылись, затем снова верните на плиту.
Добавьте кальмар и креветки, варите 2-3 минуты и сразу снимайте с огня, чтобы морепродукты остались нежными.
(8)
- :
- :
- : ,
- :
- : ,
- : ,
- :
- : ,
Если у вас остались вопросы о рецепте "Морепродукты в пряном бульоне", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
