Пасха творожная

Источник белка и кальция благодаря творогу и сливкам, этот десерт низкоуглеводный и сладкий благодаря эритритолу и стевии. Обогащен антиоксидантами из шоколада и клюквы, обладает насыщенным вкусом.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Русская
455
Порций: 4 (1 порция ≈ 128 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:

Пересчитать для желатина другой силы блумПересчитать подсластитель (Эритритол)Диаметр формы: 10 см. Пересчитать
Творог 9% жирности, Сливки 10% жирности, Творожный сыр, Эритритол, Шоколад 85%, Клюква, Какао-порошок, Стевия, Желатин, Гималайская соль, Ксантановая камедь, Ваниль
Дать постоять: 40 мин. Вскипятить: 5 мин. Варить: 10 мин. Приготовление: 10 мин. Смешать: 10 мин. Взбить блендером: 5 мин. Смешать: 5 мин. Приготовление: 5 мин. Заморозить: 12 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Используйте сливки 10% жирности (108 г).

желатин (3.5 г) 220 блум (3,5 г) залейте сливками 20% (18 г) и оставьте на 30-40 минут для набухания.

В это время смешайте сливки 20% (90 г) с эритритолом (45 г) в кастрюле и поставьте на огонь. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите в течение 10 минут, периодически помешивая.

Протрите творог в брикете (180 г) через сито, чтобы избавиться от крупных комков.

К протертому творогу добавьте творожный сыр (80 г), стевию (15 г), ваниль (0.5 г), соль (¼ ч.л.) и тщательно перемешайте лопаткой. Отставьте массу в сторону.

Подготовьте сухофрукты без сахара, например, клюква (30 г): промойте их, залив кипятком на 2 минуты, затем слейте воду и снова промойте, просушив бумажным полотенцем. Если необходимо, нарежьте их на мелкие кусочки.

Когда сливки с эритритолом будут готовы, снимите сотейник с огня и добавьте к ним набухший желатин и мелко нарезанный молочный шоколад без сахара (30 г). Перемешайте до однородной массы.

Затем просейте какао (20 г) и добавьте его в массу, снова перемешивая.

Добавьте к полученной смеси ксантановую камедь (0,7 г) и пробейте массу блендером до достижения однородной консистенции.

Далее переложите массу в миску с творожными ингредиентами и тщательно вымешайте.

В конце добавьте подготовленные сухофрукты и аккуратно перемешайте лопаткой.

Переложите полученную массу в силиконовую форму диаметром 10 см, предварительно смазанную, и тщательно пригладьте верхушку с помощью шпателя.

Накройте форму пленкой в контакт и поставьте в морозильник на 12-14 часов для застывания.

(3)
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Пасха творожная", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $44.17
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще охлажденные:Больше рецептов
Двухслойный чизкейк с шоколадным кремом
Рецепты на кето: Двухслойный чизкейк с шоколадным кремомМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Лимонный чизкейк с курдом и миндальным крамблом
Рецепты на кето: Лимонный чизкейк с курдом и миндальным крамбломДуховкаСложноОхлажденные1 / 4
Чизкейк Нью-Йорк с миндальной основой
Рецепты на кето: Чизкейк Нью-Йорк с миндальной основойМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Шоколадные трюфели с кремчизом и какао
Рецепты на кето: Шоколадные трюфели с кремчизом и какаоМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Ботлихский пирог с грецким орехом и вишней
Рецепты на кето: Ботлихский пирог с грецким орехом и вишнейДуховкаПросто1 / 4
Заливные кексы с вишней и какао-сметанной заливкой
Рецепты на кето: Заливные кексы с вишней и какао-сметанной заливкойДуховкаМиксерПросто1 / 4
Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоем
Рецепты на кето: Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоемМиксерДуховкаСложно1 / 4
Шоколадный чизкейк «Сан-Себастьян»
Рецепты на кето: Шоколадный чизкейк «Сан-Себастьян»МиксерДуховкаСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса