Паштет из запеченной печени и овощей

Источник витаминов A, B12 и железа, этот паштет поддерживает здоровье крови и иммунной системы. Нежный вкус печени в сочетании с ароматом прованских трав делает его идеальным для закусок или намазок.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Духовка
Кухня: Французская
741
Порций: 6 (1 порция ≈ 122 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Печень куриная, Репчатый лук, Морковь, Масло гхи, Чеснок, Соль поваренная, Душистый перец, Куркума, Прованские травы, Чесночный порошок
Приготовление: 10 мин. Дать постоять: 30 мин. Нарезать: 10 мин. Приготовление: 5 мин. Выпекать в духовке: 40 мин. Взбить блендером: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Очистите куриную печень (400 г) от плёнок и прожилок. Нарежьте репчатый лук (120 г) и морковь (100 г) крупными кусочками.

Соедините печень, овощи и масло гхи (100 г) в форме для запекания. Добавьте чеснок (10 г), чесночный порошок (0,2 г), душистый перец (0,3 г), куркуму (0,3 г) и прованские травы (0,2 г).

Запекайте при 200 °C 20 минут, затем перемешайте содержимое формы и верните её в духовку ещё на 20 минут.

Добавьте соль поваренную (1 г) и пробейте массу блендером до однородной консистенции. Остудите паштет и уберите его в холодильник.

(14)
  • :
  • : , ,
  • : ,
  • :
  • :
  • : , , ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : , ,
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Паштет из запеченной печени и овощей", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.32
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.94
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Витамин B7: Purity Products, MyBiotin, Hair, Skin & Nails Formula, 30 Vegetarian Capsules
Купить
≈ $19.03
Витамин B2: NOW Foods, B-2, 100 mg, 100 Veg Capsules
Купить
≈ $6.65
Молибден: Carlson, Moly-B™, Chelated Molybdenum, 300 Vegetarian Tablets (500 mcg per Tablet)
Купить
≈ $18.51
Промокоды для iHerb (8)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off Doctor’s Best

Brand: Doctor’s Best Offer: 20% off Doctor’s Best Dates: 10/7, 10 AM – 10/14, 10 AM PT Promo code: OCT26DRB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Cannot be combined with other offers.

Действует до 14.10.2026

10.10 Mega Sale – 25% off sitewide

Offer: 10.10 Mega Sale – 25% off sitewide Dates: 10/6, 4 PM – 10/14, 9 AM PT Promo code: 10BUY26 Disclaimer: Valid for HK, TW, SG, MO, PH, MY, TH only. Cannot be combined with other offers.

Действует до 14.10.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще паштет:Больше рецептов
Куриный паштет с масляной заливкой
Рецепты на кето: Куриный паштет с масляной заливкойБлендерМикроволновая печьПростоОхлажденные1 / 4
Паштет из говяжьей печени
Рецепты на кето: Паштет из говяжьей печениБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Паштет из копчёного лосося
Рецепты на кето: Паштет из копчёного лососяБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Печёночный паштет с малиновым желе
Рецепты на кето: Печёночный паштет с малиновым желеБлендерПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Смотрите другие из субпродуктов:
Запеканка из печени с яблоками
Рецепты на кето: Запеканка из печени с яблокамиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка из телячьей печени со шпинатом
Рецепты на кето: Запеканка из телячьей печени со шпинатомПростоТеплый1 / 4
Мусс из утиной печени с имбирем
Рецепты на кето: Мусс из утиной печени с имбиремБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Салат с куриной печенью, кабачком и фетой
Рецепты на кето: Салат с куриной печенью, кабачком и фетойБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса