Печенье из арахисовой муки

Источник белка и полезных жиров, это печенье обладает низким содержанием углеводов и сладостью от стевии, что делает его идеальным для кето-диеты. Ваниль добавляет приятный аромат и вкус.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: ДуховкаДуховкаМиксерМиксер
Кухня: Американская
Сложность: просто
476
Порций: 3 (1 порция ≈ 88 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Арахисовая мука, Яйцо, Сливочное масло, Стевия, Ваниль, Соль поваренная
Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Взбить миксером: 5 мин. Замесить тесто: 5 мин. Выпекать в духовке: 20 мин. Охладить: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

    Разогрейте духовку до 150 °C.

    В глубокой миске смешайте все сухие ингредиенты:

    • арахисовая мука (100 г);
    • подсластитель (2 ч. л.);
    • ванильный экстракт (1 ч. л.);
    • соль (щепотка).

    В отдельной миске взбейте яйца (2 шт.) и добавьте к ним растопленное сливочное масло (50 г).

    Соедините яичную смесь с сухими компонентами и тщательно замесите тесто.

    Получившееся тесто разделите на 10 равных частей.

    Скатайте из каждой части шарики и выложите их на противень, предварительно покрытый бумагой для выпечки.

    Легко приплюсните каждый шарик, придавая ему форму печенья.

    Чтобы создать красивый рисунок, используйте вилку, слегка надавливая на печенье.

    Выпекайте печенье в заранее разогретой духовке в течение 15–20 минут, пока оно не приобретет золотистый цвет.

    (9)
    • :
    • : ,
    • :
    • : ,
    • :
    • :
    • :
    • : ,
    • :

    Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

    Если у вас остались вопросы о рецепте "Печенье из арахисовой муки", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

    Задать вопрос

    Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
    Марганец: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
    Купить
    ≈ $6.05
    Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
    Купить
    ≈ $6.18
    Витамин B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
    Купить
    ≈ $27.99
    Фосфор: NOW Foods, Bone Strength™, 240 Capsules
    Купить
    ≈ $22.04

    Промокоды для iHerb

    15% off for NEW Customers for Europe

    10% OFF from 60$

    Поделиться:
    Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
    г. Одесса