Рассыпчатое миндальное печенье

Источник белка и полезных жиров, это печенье обладает низким содержанием углеводов и высоким содержанием антиоксидантов благодаря миндальной муке. Его нежная текстура и легкий ванильный аромат делают его идеальным лакомством для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер, Духовка
Кухня: Другая
952
Порций: 4 (1 порция ≈ 41 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Белок яйца, Миндальная мука, Сливочное масло, Изолят соевого белка, Сода пищевая, Соль поваренная, Ваниль, Лимонная кислота, Ксантановая камедь, Стевия
Смешать: 10 мин. Приготовление: 5 мин. Взбить миксером: 5 мин. Смешать: 10 мин. Приготовление: 10 мин. Выпекать в духовке: 35 мин. Дать постоять: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте миндальную муку (50 г), соевый изолят (10 г) и соду (0.5 г).

В другой чаше объедините подсластитель (по вкусу), соль (0.5 г), ванилин (0.5 г), лимонную кислоту (0.5 г) и ксантановую камедь (0.5 г).

Нагрейте сливочное масло (40 г) до мягкого состояния.

Взбейте белок (60 г) до плотной пены, постепенно добавляя смесь с подсластителем.

Вмешайте мягкое масло венчиком во взбитый белок до однородности.

Добавьте сухую смесь с мукой и аккуратно перемешайте.

Переложите тесто в кондитерский мешок с насадкой «открытая звезда».

Отсадите печенье на противень с пергаментом.

Выпекайте при 170–180 °C 25–35 минут до золотистого цвета.

Остудите печенье на решётке и поместите в холодильник на 1 час.

После охлаждения можно добавить внутрь немного кето-джема.

(8)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Рассыпчатое миндальное печенье", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще печенье:Больше рецептов
Кокосовое печенье
Рецепты на кето: Кокосовое печеньеДуховкаОчень просто1 / 4
Кокосовые мятные пряники
Рецепты на кето: Кокосовые мятные пряникиДуховкаСредняя1 / 4
Лимонное песочное печенье
Рецепты на кето: Лимонное песочное печеньеСредняя1 / 4
Пряное печенье
Рецепты на кето: Пряное печеньеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Йогуртовый мусс с клубникой
Рецепты на кето: Йогуртовый мусс с клубникойБлендерПросто1 / 4
Кето-блины на кокосовом молоке
Рецепты на кето: Кето-блины на кокосовом молокеПросто1 / 4
Клюквенное желе
Рецепты на кето: Клюквенное желеПросто1 / 4
Лаймово-арбузный сорбет
Рецепты на кето: Лаймово-арбузный сорбетБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса