Рыба в соусе киндзмари

Карп после короткой варки и охлаждения становится очень нежным, а кинза, чеснок и винный уксус дают закуске яркий грузинский характер без сладких соусов. Это белковое холодное блюдо с выразительной кислотой и зеленью, которое особенно хорошо работает как закуска к мясному или рыбному столу.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
2 кг
Порций: 3 (1 порция ≈ 641 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Карп, Вода, Кинза, Винный уксус, Репчатый лук, Чеснок, Соль поваренная, Острый перец (чили), Душистый перец, Лавровый лист
Варить: 15 мин. Охладить в холодильнике: 8 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте карпа (1000 г) стейками толщиной 2-3 см. Для маринада мелко порубите кинзу (200 г) и чеснок (9 г), добавьте острый перец чили (2 г) и винный уксус (100 г), затем перемешайте.

Для бульона налейте в кастрюлю воду (500 г), добавьте репчатый лук (100 г), часть стеблей кинзы, душистый перец (2 г), лавровый лист (2 г) и соль поваренную (8 г). Доведите до кипения, варите 4-5 минут, после чего осторожно опустите рыбу и готовьте около 10 минут на среднем огне.

Переложите рыбу в емкость с маринадом. Процедите бульон, отмерьте около 300 г и влейте к рыбе столько, чтобы кусочки были покрыты. Остудите до комнатной температуры и уберите в холодильник минимум на 8 часов, а лучше на ночь.

Перед подачей аккуратно отделите рыбу от костей и полейте тем же маринадом, в котором она стояла. Подавайте охлажденной как яркую пряно-кислую закуску.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Рыба в соусе киндзмари", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Карпаччо из креветок с ягодами
Рецепты на кето: Карпаччо из креветок с ягодамиПросто1 / 4
Намазка из тунца с маринованным огурцом
Рецепты на кето: Намазка из тунца с маринованным огурцомОчень просто1 / 4
Риет из горбуши
Рецепты на кето: Риет из горбушиБлендерОчень просто1 / 4
Соленая селедка
Рецепты на кето: Соленая селедкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса