Салат с крабовыми палочками, креветками и маринованными огурцами

Полноценный белок и морские минералы делают салат питательным. Хрустящие компоненты добавляют кислотность, а заправка создаёт кремовую текстуру.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
606
Порций: 6 (1 порция ≈ 234 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Креветки, Маринованные огурцы (без сахара), Крабовые палочки, Яйцо, Морковь, Майонез (домашний или без сахара), Соль поваренная
Варить: 20 мин. Нарезать: 15 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Отварите креветки (500 г), яйца (150 г) и морковь (150 г), остудите и очистите. Оставьте креветки целыми или разрежьте их пополам.

Нарежьте крабовые палочки (200 г) и маринованные огурцы (250 г), остальные подготовленные ингредиенты — небольшими кубиками.

Соедините подготовленные ингредиенты, добавьте майонез (150 г) и соль поваренную (2 г), перемешайте.

Охладите салат в холодильнике 20 минут перед подачей.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат с крабовыми палочками, креветками и маринованными огурцами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.8
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще охлажденные:Больше рецептов
Морской салат с треской, креветками и анчоусами
Рецепты на кето: Морской салат с треской, креветками и анчоусамиПростоОхлажденныеОстрый1 / 4
Салат с кальмаром, креветками и крабовыми палочками
Рецепты на кето: Салат с кальмаром, креветками и крабовыми палочкамиПростоОхлажденные1 / 4
Салат с курицей, кальмаром, яблоком и маринованным огурцом
Рецепты на кето: Салат с курицей, кальмаром, яблоком и маринованным огурцомПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Салат с сыром, яйцами и яблоком
Рецепты на кето: Салат с сыром, яйцами и яблокомПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Смотрите другие салаты:
Живой оливье с овощами и семечковым майонезом
Рецепты на кето: Живой оливье с овощами и семечковым майонезомБлендерПросто1 / 4
Салат с курицей, ветчиной и сыром
Рецепты на кето: Салат с курицей, ветчиной и сыромПростоОхлажденные1 / 4
Салат с курицей, маринованными шампиньонами и сыром
Рецепты на кето: Салат с курицей, маринованными шампиньонами и сыромПростоОхлажденные1 / 4
Салат с томатами конфи, авокадо и зеленью
Рецепты на кето: Салат с томатами конфи, авокадо и зеленьюПросто1 / 4
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса