Салат с запеченными овощами и авокадо

Источник клетчатки и антиоксидантов, этот салат поддерживает здоровье сердца и улучшает пищеварение. Нежный вкус авокадо и сладость запеченных овощей создают гармоничное сочетание, идеально подходящее для легкого ужина.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
488
Порций: 1 (1 порция ≈ 315 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Овощи, запеченные в духовке, Свекла, Авокадо, Салат айсберг, Огурцы, Яблоки, Травяной соус «Винегрет», Свинина, Соль поваренная
Нарезать: 10 мин. Смешать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Сначала приготовьте рецепты Овощи, запеченные в духовке и Травяной соус «Винегрет». Для одной порции понадобится 100 г овощей и 10 г соуса.

Свеклу (50 г), авокадо (50 г), огурцы (40 г) и яблоки (20 г) нарежьте кубиками. Салат айсберг (40 г) нарежьте соломкой.

Соедините свежие ингредиенты с запеченными овощами, добавьте лимонный сок (5 г), соль по вкусу и травяной соус. Аккуратно перемешайте и сразу подавайте.

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат с запеченными овощами и авокадо", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Раздел:
Салаты
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса