Шоколадные кето-капкейки

Яйца и миндальная мука дают этим капкейкам более плотную и сытную основу, чем обычная сахарная выпечка, а какао добавляет насыщенный вкус без лишних углеводов. Десерт получается умеренно сладким, влажным внутри и удобным для небольшой кето-порции к кофе или чаю.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
625
Порций: 6 (1 порция ≈ 57 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Яйцо, Сливочное масло, Эритритол, Миндальная мука, Шоколад 99%, Какао-порошок, Соль поваренная
Смешать: 5 мин. Выпекать в духовке: 22 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Заранее достаньте яйца (100 г) и сливочное масло (70 г), чтобы они стали комнатной температуры. Отдельно смешайте миндальную муку (50 г), какао-порошок (20 г), эритритол (70 г) и соль (1 г), затем добавьте яйца и мягкое масло и размешайте до густого однородного теста без сухих участков.

Разложите тесто по формочкам для капкейков, заполняя их примерно на три четверти объема, чтобы выпечке осталось место для подъема. При желании можно заранее вставить бумажные капсулы, но силиконовые формы тоже подходят.

Выпекайте при 180°C около 20-23 минут. Пока капкейки еще горячие, положите сверху по небольшому кусочку шоколада 99% (30 г на всю партию), чтобы он слегка подплавился и дал аккуратный шоколадный акцент.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадные кето-капкейки", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие десерты и сладости:
Воздушная творожная запеканка су-вид
Рецепты на кето: Воздушная творожная запеканка су-видБлендерСу-видПросто1 / 4
Протеиновая нуга
Рецепты на кето: Протеиновая нугаПросто1 / 4
Сырные трюфели
Рецепты на кето: Сырные трюфелиМиксерПросто1 / 4
Трюфель Заводной апельсин
Рецепты на кето: Трюфель Заводной апельсинБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса