Смузи сельдерей, ревень, авокадо

Источник клетчатки и полезных жиров, этот смузи способствует улучшению пищеварения и поддерживает здоровье сердца. Освежающий вкус сельдерея и ревеня прекрасно дополняется кремовой текстурой авокадо.
Веганские блюда
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Роман Клименко
Автор:

Клименко Роман

15 лет на низкоуглеводном питании

Инвентарь: БлендерБлендер
Кухня: Другая
Сложность: очень просто
1 л 538 мл
На голоде (ИГ): Нельзя
Время переваривания: 3 часа
Вода, Авокадо, Ревень, Сельдерей
Нарезать: 5 мин. Взбить блендером: 1 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Очистите ревень (1 стебель) от внешней пленки и нарежьте его небольшими кусочками.

Также нарежьте стебель сельдерея на небольшие кусочки.

Положите это все в чашу блендера, а также добавьте:

Смешивайте все на высоких оборотах до получения однородной консистенции.

По желанию, добавьте свежевыжатый сок лайма для придания напитку освежающего вкуса.

Этот смузи поддерживает иммунитет, улучшает пищеварение, способствует работе мозга и поддерживает здоровье сердца.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Смузи сельдерей, ревень, авокадо", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Раздел:
Напитки
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса