Стейк из капусты

Запеченная капуста становится мягкой внутри и получает румяные края. Масло гхи и пряности делают гарнир сытным и ароматным. Рецепт содержит клетчатку.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
741
Порций: 4 (1 порция ≈ 230 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Капуста, Масло гхи, Петрушка, Гималайская соль, Паприка, Зира (кумин), Чёрный перец, Чеснок сухой, Розмарин
Выпекать в духовке: 25 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте капусту (800 г) крупными стейками толщиной около 2 см. Разогрейте духовку до 200°C и застелите противень бумагой для выпечки.

Выложите стейки на противень, посыпьте паприкой (3 г), зирой (2 г), чёрным перцем (2 г), сухим чесноком (2 г), розмарином (1 г), петрушкой (5 г) и солью (5 г). Разложите сверху масло гхи (100 г) и запекайте 25 минут до мягкости и румяных краёв.

(7)
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Стейк из капусты", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Купить
≈ $9.04
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие каши и гарниры:
Аджапсандал
Рецепты на кето: АджапсандалПросто1 / 4
Араме с морковью и имбирём
Рецепты на кето: Араме с морковью и имбирёмПросто1 / 4
Брокколи с чесноком и анчоусами
Рецепты на кето: Брокколи с чесноком и анчоусамиПросто1 / 4
Спаржа с пармезаном и яйцом пашот
Рецепты на кето: Спаржа с пармезаном и яйцом пашотДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса