Запеканка из капусты с беконом

Капуста даёт клетчатку и объём, а бекон и сметанная заливка делают блюдо более сытным и насыщенным. Запеканка получается горячей, мягкой и с пряным ароматом паприки.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
667
Порций: 4 (1 порция ≈ 245 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Капуста, Сметана 30%, Репчатый лук, Куриный бульон, Бекон, Паприка, Соль поваренная, Чёрный перец
Жарить: 15 мин. Выпекать в духовке: 40 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Мелко нарежьте бекон (60 г) и обжарьте его на сковороде. Переложите бекон в форму, добавьте тонко нашинкованную капусту (600 г) и репчатый лук (100 г), нарезанный мелкими кусочками.

Смешайте сметану 30% (120 г) с куриным бульоном (90 г), паприкой (5 г), солью поваренной (3 г) и чёрным перцем (1 г). Залейте капусту этой смесью.

Запекайте при 180 °C около 40 минут до мягкости капусты.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Запеканка из капусты с беконом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Грибная запеканка с сельдереем
Веганские блюдаРецепты на кето: Грибная запеканка с сельдереемДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка из шампиньонов
Рецепты на кето: Запеканка из шампиньоновДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка овощная с орехами
Рецепты на кето: Запеканка овощная с орехамиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка с шампиньонами и помидорами
Рецепты на кето: Запеканка с шампиньонами и помидорамиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Еще запеканка:Больше рецептов
Запеканка из брокколи с чили
Веганские блюдаРецепты на кето: Запеканка из брокколи с чилиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка из брокколи с шампиньонами
Рецепты на кето: Запеканка из брокколи с шампиньонамиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка из цветной капусты с шампиньонами
Рецепты на кето: Запеканка из цветной капусты с шампиньонамиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Пудинг капустный
Рецепты на кето: Пудинг капустныйДуховкаПростоТеплый1 / 4
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Грибная запеканка с капустой и солёным огурцом
Рецепты на кето: Грибная запеканка с капустой и солёным огурцомДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка из капусты с сыром
Рецепты на кето: Запеканка из капусты с сыромДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка из цветной капусты под белым соусом
Рецепты на кето: Запеканка из цветной капусты под белым соусомДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка из цветной капусты со стручковой фасолью
Веганские блюдаРецепты на кето: Запеканка из цветной капусты со стручковой фасольюДуховкаПростоТеплый1 / 4
Еще маринады для рыбы и морепродуктов:
Кисло-сладкий маринад для рыбы и морепродуктов
Рецепты на кето: Кисло-сладкий маринад для рыбы и морепродуктовПростоСладкий1 / 4
Маринад для рыбы
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для рыбыОчень просто1 / 4
Маринад для филе
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для филеПросто1 / 4
Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбы
Веганские блюдаРецепты на кето: Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбыБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса