Rețete keto de înghețată

Numărul rețetelor găsite: 34
Mâncăruri:Înghețată
Înghețată vegană de cocos
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
Sursa de grăsimi sănătoase și fibre, această înghețată vegană are un indice glicemic scăzut datorită eritritolului, ceea ce o face un desert ideal pentru menținerea unui nivel stabil al zahărului din sânge. Vanilia oferă un gust bogat, iar laptele de cocos îmbogățește preparatul cu micronutrienți benefici.
Blender
foarte simplu
8 porții
Lapte de cocos (nesărat) 760
Eritritol 4 lingură
Vanilie 2 c.l.
Sare de mare 1/8 c.l.
825
Congelați10
A mixa cu blenderul10
Congelați
20 
Înghețată de vanilie cu spanac
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
O sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, această înghețată combină o textură cremoasă cu o dulceață ușoară și prospețimea spanacului. Ideală pentru menținerea dietei keto și îmbunătățirea sănătății.
Blender, Mixer
simplu
6 porții
Smântână 500
Spanac100 
Gălbenușul unui ou 3 buc.
Unt de unt 2 lingură
Eritritol 2 c.l.
Vanilie 1 c.l.
693
A mixa cu blenderul5
A încălzi pe plită7
Răcoriți30
A se bate cu mixerul5
Amesteca5
Congelați
52 
Înghețată de ciocolată din avocado
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
Sursa de grăsimi sănătoase și fibre, această înghețată este bogată în antioxidanți și minerale, are un gust intens de ciocolată și este perfectă pentru deserturi în dieta keto.
Blender
foarte simplu
5 porții
Avocado 2 buc.
Smântână 180
Lapte de cocos (nesărat) 180
Eritritol 6.4 lingură
Pudră de cacao 8 lingură
916
Preparare5
A mixa cu blenderul2
Congelați
Amesteca5
Congelați
12 
Înghețată de vanilie
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
Sursă de grăsimi saturate și proteine, acest desert susține nivelul de energie și contribuie la senzația de sațietate. Dulceața eritritolului îl face să fie sărăcăcios în carbohidrați și ideal pentru dieta keto, iar vanilia îi conferă un gust bogat.
Mixer
simplu
6 porții
Smântână 300
Ouă 4 buc.
Eritritol 6.7 lingură
Vanilie 1 lingură
Tartratul 1/4 c.l.
607
A se bate cu mixerul10
Amesteca5
Congelați
15 
Înghețată de căpșuni din smântână
Deserturi și dulciuriPreparate cu fructe de pădureÎnghețatăPreparate reci
Sursa de vitamine, antioxidanți și grăsimi sănătoase, această înghețată are un gust bogat de căpșuni și o textură cremoasă, fiind perfectă pentru dieta keto și menținerea energiei.
Blender
simplu
7 porții
Căpșună 300 
Smântână 30% 300
Ulei MCT 4 lingură
Eritritol 2.7 lingură
700
Tăiați10
Congelați
A mixa cu blenderul5
Congelați
15  - 7  15 
Înghețată de lămâie
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
Sursa de grăsimi saturate și proteine, această înghețată susține sănătatea pielii și a sistemului imunitar datorită vitaminelor și antioxidanților din lămâie. Gustul răcoritor se potrivește perfect pentru un desert fără zahăr.
Mixer
mediu
6 porții
Smântână 425
Ouă 3 buc.
Eritritol 3.3 lingură
Lămâie 1/4 buc.
Zest de lămâie 2.5 c.l.
660
Preparare5
A se bate cu mixerul10
Amesteca5
Congelați
15
20  - 8  35 
Înghețată cu caramel sărat
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
Sursa de grăsimi saturate și plăcere dulce cu conținut scăzut de carbohidrați, înghețata cu caramel sărat oferă o textură cremoasă și un gust bogat, fiind perfectă pentru dieta keto.
Mixer
simplu
Ingrediente
Smântână 150
Eritritol 1.9 lingură
Sare de mare 1/4 c.l.
179.3
Preparare5
A încălzi pe plită5
Răcoriți
Racorire în frigider
A se bate cu mixerul5
Congelați
15 
Înghețată de cocos cu turmeric
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
Sursa de grăsimi sănătoase, acest înghețată are proprietăți antiinflamatorii datorită turmericului și conținutului scăzut de carbohidrați. Gustul delicat de cocos o face un desert ideal pentru dieta keto.
Mixer
foarte simplu
2 porții
Smântână 150
Lapte de cocos (nesărat) 3.3 lingură
Stevia 1.9 lingură
Turmeric 1/4 c.l.
228.7
A se bate cu mixerul5
Congelați
Înghețată cu portocale și piper negru
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
Sursa de grăsimi saturate și antioxidanți, acest preparat susține sănătatea pielii și a sistemului imunitar. Gustul citric cu o notă picantă de piper negru îl face un desert unic și răcoritor.
Mixer
simplu
Ingrediente
Smântână 150
Stevia 1.9 lingură
Coaja de portocală 1 c.l.
Piper negru 1/4 c.l.
180.5
A se bate cu mixerul5
Congelați
10
15 
Înghețată de ciocolată cu ardei iute
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
Sursa de grăsimi saturate și antioxidanți, această înghețată are o combinație unică de dulceață și picant, ceea ce stimulează metabolismul și îmbunătățește starea de spirit. Ideală pentru dieta keto.
Mixer
foarte simplu
2 porții
Smântână 150
Stevia 1.9 lingură
Pudră de cacao 2 lingură
Chili 1/4 c.l.
193.5
Amesteca1
A se bate cu mixerul3
Congelați
Înghețată cu avocado și limetă
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
O sursă de grăsimi sănătoase și fibre, această înghețată are un gust răcoritor de lime și o textură cremoasă de avocado. Ideală pentru menținerea dietei keto și satisfacerea poftelor dulci.
Blender, Mixer
simplu
2 porții
Smântână 150
Avocado 1/4 buc.
Stevia 1.9 lingură
Lămâie verde 1/8 buc.
236
A mixa cu blenderul2
A se bate cu mixerul2
Amesteca1
Congelați
Înghețată cu nuci de pin și coajă de lămâie
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
Sursa de grăsimi sănătoase și antioxidanți, această înghețată are un gust răcoritor de lămâie și dulceața steviei. Ideală pentru menținerea dietei keto și îmbunătățirea stării de spirit.
Mixer
simplu
2 porții
Smântână 150
Nucă de cedru 30 
Stevia 1.9 lingură
Zest de lămâie 1 c.l.
210
A se bate cu mixerul2
Amesteca2
Congelați
Înghețată de mentă cu castravete
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
Sursa de grăsimi sănătoase și antioxidanți, această înghețată are un gust răcoritor datorită combinației de mentă și castravete. Ideală pentru menținerea hidratării și controlul zahărului din sânge.
Mixer
foarte simplu
2 porții
Smântână 150
Castraveți 1/3 buc.
Stevia 1.9 lingură
Menta
233
Tăiați10
A se bate cu mixerul1
Amesteca1
Congelați
12 
Înghețată sărată cu ciocolată și nuci
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
O sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest preparat combină gustul bogat de ciocolată cu o ușoară sărătură, făcându-l un desert ideal pentru dieta keto. Nucile adaugă textură și nutrienți suplimentari.
Mixer
simplu
2 porții
Smântână 150
Stevia 1.9 lingură
Ciocolată 85% 2.1 lingură
Migdale 25 
Sare de mare 1/8 c.l.
229
Baie de aburi10
A se bate cu mixerul1
Amesteca2
Congelați
13 
Înghețată cu ghimbir și lime
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
Sursa de grăsimi sănătoase și antioxidanți, această înghețată are un gust revigorant de lime și o nuanță picantă de ghimbir. Ideală pentru menținerea dietei keto și satisfacerea dorinței de dulce.
Mixer
foarte simplu
2 porții
Smântână 150
Stevia 1.9 lingură
Lămâie verde 1/8 buc.
Ghimbir 2.5 c.l.
198
Tăiați5
Amesteca1
A se bate cu mixerul1
Congelați
10
- 4  17 
Afișează mai mult
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa