Înghețată cu nuci

Nucile adaugă grăsimi, magneziu și proteine vegetale, iar smântâna dulce și gălbenușurile fac desertul sățios. Prăjirea intensifică aroma de nucă, iar bucățile mai mari păstrează o textură crocantă în baza cremoasă congelată.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer
541
Porții: 8 (1 porție ≈ 128 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Smântână dulce 35% grăsime, Nuci, Lapte, Aluloză, Gălbenușul unui ou, Vanilie
Prăjire: 7 min. A da ocazia să stea: 20 min. Amesteca: 30 min. Congelați: 4 h. A se bate cu mixerul: 5 min. Tăiați: 5 min. A încălzi pe plită: 5 min. Preparare: 5 min. Răcoriți: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Prăjiți nucile (200 g) într-o tigaie uscată timp de 5–7 minute, până devin aurii. Măcinați jumătate dintre nuci fin, iar pe cele rămase tocați-le în bucăți mai mari.

Încălziți laptele (200 g) într-o crăticioară. Amestecați gălbenușul unui ou (72 g) cu aluloză (150 g) și vanilie (5 g), încorporați treptat laptele fierbinte și turnați amestecul înapoi în crăticioară. Gătiți la foc mic până se îngroașă ușor, amestecând continuu.

Adăugați nucile măcinate fin în baza fierbinte, acoperiți și lăsați 20 de minute. Strecurați compoziția și răciți-o complet.

Bateți smântână dulce 35% grăsime (400 g) până obțineți vârfuri moi și combinați-o cu baza rece. Încorporați nucile tocate, transferați compoziția într-un recipient și congelați-o.

Amestecați înghețata cu un tel sau mixerul la fiecare 30 de minute, sfărâmând zonele înghețate; repetați de 4–6 ori. După ultima amestecare, lăsați-o în congelator încă 4 ore.

(1)
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Înghețată cu nuci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Acidul alfa-linolenic (Omega-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.97
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Valabil până la 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Valabil până la 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă înghețată:Mai multe rețete
Cremă de vanilie cu textură de înghețată
Rețete keto: Cremă de vanilie cu textură de înghețatăMixerSimplu1 / 4
Înghețată cremoasă de avocado pe băț
Rețete keto: Înghețată cremoasă de avocado pe bățMediuRăcite1 / 4
Înghețată de ciocolată cu semințe de chia
Preparate veganeRețete keto: Înghețată de ciocolată cu semințe de chiaBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată pe băț cu căpșuni și grepfrut
Preparate veganeRețete keto: Înghețată pe băț cu căpșuni și grepfrutBlenderFoarte simpluAcrișorRăcite1 / 4
Încă răcite:Mai multe rețete
Aperitiv de septembrie cu roșii Inimă de bou și brânză
Rețete keto: Aperitiv de septembrie cu roșii Inimă de bou și brânzăFoarte simpluRăcite1 / 4
Rulouri de vinete cu brânză și roșii
Rețete keto: Rulouri de vinete cu brânză și roșiiFoarte simpluRăcite1 / 4
Rulouri de vinete cu umplutură de nuci
Rețete keto: Rulouri de vinete cu umplutură de nuciMediuRăcite1 / 4
Salată de ridichi verde cu oțet de vin
Preparate veganeRețete keto: Salată de ridichi verde cu oțet de vinFoarte simpluRăcite1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Budincă de dovleac cu brânză de vaci
Rețete keto: Budincă de dovleac cu brânză de vaciCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de dovleac cu crustă de migdale
Rețete keto: Budincă de dovleac cu crustă de migdaleCuptorSimpluCald1 / 4
Prăjituri proteice cu ciocolată în formă de con
Rețete keto: Prăjituri proteice cu ciocolată în formă de conCuptorBlenderMixerMediu1 / 4
Sufleu de brânză de vaci cu cireșe și vodcă
Rețete keto: Sufleu de brânză de vaci cu cireșe și vodcăMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa