Мороженое из грецкого ореха

Грецкие орехи добавляют десерту жиры, магний и растительный белок, а сливки и желтки делают его сытным. Обжарка усиливает ореховый аромат, а добавление крупной крошки сохраняет приятный хруст в кремовой текстуре.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер
541
Порций: 8 (1 порция ≈ 128 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Сливки 35% жирности, Грецкие орехи, Молоко, Аллюлоза, Желток яйца, Ваниль
Нагреть на плите: 7 мин. Нагреть на плите: 15 мин. Охладить в холодильнике: 20 мин. Взбить миксером: 5 мин. Смешать: 5 мин. Заморозить: 6 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Обжарьте грецкие орехи (200 г) на сухой сковороде 5–7 минут до золотистого цвета. Половину орехов измельчите в мелкую крошку, а вторую половину порубите крупнее.

Нагрейте молоко (200 г) в сотейнике. Разотрите желтки яйца (72 г) с аллюлозой (150 г) и ванилью (5 г), тонкой струёй влейте горячее молоко и верните смесь в сотейник. Варите на слабом огне до лёгкого загустения, постоянно помешивая.

Добавьте мелкую ореховую крошку в горячую основу, накройте крышкой и оставьте на 20 минут. Процедите смесь через сито и полностью охладите.

Взбейте сливки 35% жирности (400 г) до мягких пиков и соедините с холодной основой. Вмешайте крупно порубленные орехи, переложите массу в контейнер и замораживайте.

Каждые 30 минут перемешивайте мороженое венчиком или миксером, разбивая подмёрзшие участки; повторите 4–6 раз. После последнего перемешивания оставьте его в морозильной камере ещё на 4 часа.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Мороженое из грецкого ореха", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.85
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие десерты и сладости:
Кофейное мороженое с цикорием
Рецепты на кето: Кофейное мороженое с цикориемМиксерПросто1 / 4
Мятное шоколадное кето-мороженое
Рецепты на кето: Мятное шоколадное кето-мороженоеМиксерПросто1 / 4
Сорбет из шампанского без сахара
Рецепты на кето: Сорбет из шампанского без сахараМиксерПросто1 / 4
Фисташковое кето-мороженое
Рецепты на кето: Фисташковое кето-мороженоеМиксерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса