Băuturile din dieta keto pot fi gustoase și diverse, ajutând la menținerea unui aport scăzut de carbohidrați și ridicat de grăsimi. Băuturile prietenoase cu dieta keto enumerate vă vor ajuta să vă potoliți setea, să adăugați energie și să diversificați dieta fără a încălca principiile dietei keto.
Băuturi
Numărul rețetelor găsite: 59
Băuturi
Indiană
simplu
Se poate.
Băuturi
Thailandeză
Blender
simplu
Ingrediente
| Apă | 300 | |
| Făină sau fulgi de cocos | 100 | |
| 400 | ||
| 30 | |
| A mixa cu blenderul | 2 |
| Preparare | 5 |
32 - 37 | |
|---|---|
BăuturiSmoothie
Marea Mediterană
Blender
simplu
3 porții
| Lapte de cocos (nesărat) | 500 | |
| Apă | 500 | |
| Avocado | 1 buc. | |
| Varză colorată | 1/4 buc. | |
| Ulei de cocos | 2 lingură | |
| Menta | 30 | |
| Sare Himalayană | 1/3 c.l. | |
| 1 412 | ||
| Tăiați | 10 |
| A mixa cu blenderul | 5 |
15 | |
|---|---|
Băuturi
Rusească
foarte simplu
Nu se poate.
7 porții
| Apă | 2 | |
| Pui | 1 | |
| Ceapă verde | 1.25 buc. | |
| Morcov | 1 buc. | |
| Sare de mare | 2 c.l. | |
| 2 | ||
| Gătiți | 1 30 |
1 30 | |
|---|---|
Băuturi
Rusească
Mixer
simplu
Ingrediente
| Cafea | 240 | |
| Gălbenușul unui ou | 3 buc. | |
| Ulei de cocos | 1 c.l. | |
| Ghee | 1 c.l. | |
| 301 | ||
| Preparare | 5 |
| A se bate cu mixerul | 5 |
10 | |
|---|---|
Băuturi
Indiană
Blender
simplu
6 porții
| Smântână de cocos | 400 | |
| Apă | 200 | |
| Lămâie | 1/8 buc. | |
| Agar-agar | 1 c.l. | |
| Sare Himalayană | 1/8 c.l. | |
| 619 | ||
| A încălzi pe plită | 5 |
| Gătire | 1 |
| Amesteca | 3 |
| Răcoriți | 1 |
| A mixa cu blenderul | 5 |
1 14 | |
|---|---|
Băuturi
Maghiară
simplu
Nu se poate.
Ingrediente
| Cafea | 250 | |
| Gălbenușul unui ou | 2.4 buc. | |
| Apă | 1 c.l. | |
| 295 | ||
| Preparare | 5 |
| Amesteca | 3 |
8 | |
|---|---|
BăuturiAcru
Indiană
foarte simplu
Se poate.
4 porții
| Apă | 1 | |
| Lămâie | 1/4 buc. | |
| Ghimbir | 3.5 lingură | |
| Scorțișoară | 1 c.l. | |
| Turmeric | 1/2 c.l. | |
| 1 54 | ||
| A fi adus la punctul de fierbere | 5 |
| 20 | |
25 | |
|---|---|
Băuturi
Americană
Blender
foarte simplu
Nu se poate.
2 porții
| Lapte de migdale (neîndulcit) | 250 | |
| Cafea | 250 | |
| Dovleac | 100 | |
| Vanilie | pe gust | |
| Nucșoară | pe gust | |
| Ghimbir măcinat | pe gust | |
| Scorțișoară | pe gust | |
| Stevia | pe gust | |
| 600 | ||
| A mixa cu blenderul | 5 |
5 | |
|---|---|
BăuturiAcru
Altă
simplu
Se poate.
4 porții
| Apă | 1 | |
| Lămâie | 1/4 buc. | |
| Hibiscus | 3 lingură | |
| Coaja de portocală | 2 lingură | |
| Scorțișoară | 1 c.l. | |
| Cuțitul | 1/2 c.l. | |
| Cardamom | 1/8 c.l. | |
| 1 59 | ||
| A fi adus la punctul de fierbere | 10 |
| A încălzi pe plită | 5 |
| 15 | |
| Preparare | 5 |
35 | |
|---|---|
Băuturi
Japoneză
simplu
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
Nu se poate.
Ingrediente
| Lapte de migdale (neîndulcit) | 250 | |
| Ulei MCT ↺ | 2 c.l. | |
| Meciul | 2 c.l. | |
| 264 | ||
| A încălzi pe plită | 5 |
| Amesteca | 3 |
| A fi adus la punctul de fierbere | 2 |
| A mixa cu blenderul | 1 |
11 | |
|---|---|
Băuturi
Altă
simplu
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
Nu se poate.
Ingrediente
| Lapte de migdale (neîndulcit) | 240 | |
| Pudră de cacao | 2 c.l. | |
| Ulei MCT ↺ | 1 c.l. | |
| Ulei de cocos | 1/2 c.l. | |
| 252.5 | ||
| A încălzi pe plită | 5 |
| Amesteca | 3 |
8 | |
|---|---|
Băuturi
Marea Mediterană
simplu
Польза для здоровья: creșterea imunității
Nu se poate.
4 porții
| Lapte de migdale (neîndulcit) | 360 | |
| Smântână | 340 | |
| Stevia | 1.9 lingură | |
| Pudră de cacao | 3 lingură | |
| Vanilie | 1 c.l. | |
| Scorțișoară | 1/2 c.l. | |
| 753.8 | ||
| A încălzi pe plită | 5 |
| Amesteca | 3 |
| A se bate cu mixerul | 4 |
| Preparare | 1 |
12 - 13 | |
|---|---|
Băuturi
Indiană
simplu
Nu se poate.
Ingrediente
| Lapte de cocos (nesărat) | 200 | |
| Apă | 6 lingură | |
| Turmeric | 1 lingură | |
| Piper negru | 1 c.l. | |
| Scorțișoară | 3/4 c.l. | |
| Cardamom | 1 c.l. | |
| Ghimbir | 1/2 c.l. | |
| 304.5 | ||
| Amesteca | 5 |
| A încălzi pe plită | 10 |
15 | |
|---|---|
Afișează mai mult