Brownie marmorat cu dovleac și ciocolată

Piureul de dovleac păstrează brownie-ul umed și adaugă fibre, iar pudra de cacao și condimentele adaugă o aromă intensă de ciocolată. Modelul marmorat nu necesită o tehnică dificilă și se vede mai bine după răcirea completă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
250
Porții: 8 (1 porție ≈ 59 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Dovleac, Ouă, Făină de cocos, Ulei de cocos, Pudră de cacao, Oțet de mere, Pudră de copt fără amidon, Scorțișoară, Ghimbir măcinat, Stevia, Vanilie
Stingere: 50 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Coaceți dovleacul până se înmoaie și transformați-l într-un piure cu blenderul. Bateți ouăle (100 g) cu ulei de cocos topit (40 g) și piure de dovleac (250 g).

Amestecați făina de cocos (50 g), pudra de copt fără amidon (4 g), stevia (după gust), vanilia (după gust), scorțișoara (1 g) și ghimbirul măcinat (1 g). Adăugați amestecul uscat peste masa lichidă și încorporați oțet de mere (5 g).

Împărțiți aluatul în două. Încorporați pudra de cacao (20 g) într-o parte, apoi puneți ambele mase în formă și creați modelul marmorat cu o frigăruie.

Acoperiți forma cu folie și coaceți brownie-ul la 170 °C aproximativ 50 de minute. Răciți-l complet înainte de feliere.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Brownie marmorat cu dovleac și ciocolată", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Cremă de cafea Crema al Caffe
Preparate veganeRețete keto: Cremă de cafea Crema al CaffeBlenderFoarte simpluRăcite1 / 4
Mousse de afine negre
Rețete keto: Mousse de afine negreSimpluRăcite1 / 4
Prăjituri Pavlova cu zmeură
Rețete keto: Prăjituri Pavlova cu zmeurăSimplu1 / 4
Înghețată de ciocolată cu semințe de chia
Preparate veganeRețete keto: Înghețată de ciocolată cu semințe de chiaBlenderSimpluRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa