Brownie marmorat cu dovleac și ciocolată

Piureul de dovleac păstrează brownie-ul umed și adaugă fibre, iar pudra de cacao și condimentele adaugă o aromă intensă de ciocolată. Modelul marmorat nu necesită o tehnică dificilă și se vede mai bine după răcirea completă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer
250
Porții: 8 (1 porție ≈ 59 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Dovleac, Ouă, Făină de cocos, Ulei de cocos, Pudră de cacao, Oțet de mere, Pudră de copt fără amidon, Scorțișoară, Ghimbir măcinat, Stevia, Vanilie
Coacere: 50 min. Amesteca: 5 min. A se bate cu mixerul: 5 min. Răcoriți: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Coaceți dovleacul până se înmoaie și transformați-l într-un piure cu blenderul. Bateți ouăle (100 g) cu ulei de cocos topit (40 g) și piure de dovleac (250 g).

Amestecați făina de cocos (50 g), pudra de copt fără amidon (4 g), stevia (după gust), vanilia (după gust), scorțișoara (1 g) și ghimbirul măcinat (1 g). Adăugați amestecul uscat peste masa lichidă și încorporați oțet de mere (5 g).

Împărțiți aluatul în două. Încorporați pudra de cacao (20 g) într-o parte, apoi puneți ambele mase în formă și creați modelul marmorat cu o frigăruie.

Acoperiți forma cu folie și coaceți brownie-ul la 170 °C aproximativ 50 de minute. Răciți-l complet înainte de feliere.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Brownie marmorat cu dovleac și ciocolată", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă ciocolată:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate veganeRețete keto: Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocosTermometru cu sondăDificil1 / 4
Fursecuri bezea cu arahide și ciocolată
Rețete keto: Fursecuri bezea cu arahide și ciocolatăMixerCuptorMediu1 / 4
Fursecuri brownie cu susan și făină de cocos
Rețete keto: Fursecuri brownie cu susan și făină de cocosCuptorRâșniță de cafeaSimplu1 / 4
Trufe din ciocolată albă cu mango și cocos
Rețete keto: Trufe din ciocolată albă cu mango și cocosBlenderSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Biscuiți cu ciocolată dublă și migdale
Rețete keto: Biscuiți cu ciocolată dublă și migdaleSimplu1 / 4
Bomboane moi cu gelatină fără zahăr
Rețete keto: Bomboane moi cu gelatină fără zahărMixerMediu1 / 4
Gem de portocale fără zahăr
Preparate veganeRețete keto: Gem de portocale fără zahărSimplu1 / 4
Prăjituri cu migdale, caramel și coacăze negre
Rețete keto: Prăjituri cu migdale, caramel și coacăze negreDificil1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa