Budincă de vinete cu ceapă și roșii

Vinetele și roșiile oferă fibre și potasiu, iar brânza feta adaugă proteine și un gust plăcut sărat. Budinca este aromată, fragedă și suculentă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
488
Porții: 3 (1 porție ≈ 215 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Vinete, Roșie, Ceapă galbenă, Brânză feta, Ulei de măsline, Usturoi, Cimbru, Frunză de dafin, Piper negru, Sare de bucătărie
Tăiați: 5 min. Gătiți: 5 min. A da ocazia să stea: 20 min. Prăjire: 10 min. Gătiți: 20 min. A mixa cu blenderul: 5 min. Amesteca: 5 min. Coacere: 30 min. Preparare: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tăiați vinetele (200 g) rondele de aproximativ 1 cm, opăriți-le cu apă clocotită, scurgeți-le și presați-le sub o greutate timp de 20 de minute. Uscați-le.

Tocați fin ceapa (100 g) și usturoiul (10 g) și prăjiți-le în ulei de măsline (30 g). Adăugați roșiile (200 g), cimbrul (2 g), frunza de dafin (1 g), sarea de bucătărie (după gust) și piperul negru (1 g) și gătiți aproximativ 20 de minute, până se îngroașă. Îndepărtați frunza de dafin și pasați sosul.

Prăjiți vânăta în uleiul de măsline rămas, până se rumenește.

Întindeți puțin sos într-o formă, apoi așezați în straturi brânza feta (100 g) și vânăta. Acoperiți cu sosul rămas, presărați brânză feta sfărâmată și coaceți 30 de minute la 180°C.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de vinete cu ceapă și roșii", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Champignoni prăjiți cu smântână
Rețete keto: Champignoni prăjiți cu smântânăSimpluCald1 / 4
Curcan la cuptor cu smântână și mozzarella
Rețete keto: Curcan la cuptor cu smântână și mozzarellaCuptorSimpluCald1 / 4
Spaghete de dovlecei cu pui
Rețete keto: Spaghete de dovlecei cu puiSimpluCald1 / 4
Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și creveți
Rețete keto: Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și crevețiBlenderSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de cod cu conopidă
Rețete keto: Budincă de cod cu conopidăBlenderMediu1 / 4
Budincă de curcan cu broccoli și smântână
Rețete keto: Budincă de curcan cu broccoli și smântânăCuptorSimplu1 / 4
Budincă de curcan cu iaurt grecesc
Rețete keto: Budincă de curcan cu iaurt grecescMediu1 / 4
Budincă de dovlecei cu dovleac
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu dovleacMixerCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Budincă de broccoli cu brânză de vaci și smântână
Rețete keto: Budincă de broccoli cu brânză de vaci și smântânăCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de legume cu semințe de floarea-soarelui
Preparate veganeRețete keto: Budincă de legume cu semințe de floarea-soareluiCuptorMediuCald1 / 4
Conopida coapta cu sos de ardei iute
Rețete keto: Conopida coapta cu sos de ardei iuteMixerCuptorSimplu1 / 4
Spaghete din dovlecel
Rețete keto: Spaghete din dovlecelFoarte simplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa