Budincă de vinete cu ceapă și roșii

Vinetele și roșiile oferă fibre și potasiu, iar brânza feta adaugă proteine și un gust plăcut sărat. Budinca este aromată, fragedă și suculentă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
488
Porții: 3 (1 porție ≈ 215 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Vinete, Roșie, Ceapă galbenă, Brânză feta, Ulei de măsline, Usturoi, Cimbru, Frunză de dafin, Piper negru, Sare de bucătărie
Tăiați: 5 min. Gătiți: 5 min. A da ocazia să stea: 20 min. Prăjire: 10 min. Gătiți: 20 min. Измельчить (блендер или мясорубка): 5 min. Amesteca: 5 min. Coacere: 30 min. Preparare: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tăiați vinetele (200 g) rondele de aproximativ 1 cm, opăriți-le cu apă clocotită, scurgeți-le și presați-le sub o greutate timp de 20 de minute. Uscați-le.

Tocați fin ceapa (100 g) și usturoiul (10 g) și prăjiți-le în ulei de măsline (30 g). Adăugați roșiile (200 g), cimbrul (2 g), frunza de dafin (1 g), sarea de bucătărie (după gust) și piperul negru (1 g) și gătiți aproximativ 20 de minute, până se îngroașă. Îndepărtați frunza de dafin și pasați sosul.

Prăjiți vânăta în uleiul de măsline rămas, până se rumenește.

Întindeți puțin sos într-o formă, apoi așezați în straturi brânza feta (100 g) și vânăta. Acoperiți cu sosul rămas, presărați brânză feta sfărâmată și coaceți 30 de minute la 180°C.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de vinete cu ceapă și roșii", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Chiftele tocate de pui cu brânză și roșii
Rețete keto: Chiftele tocate de pui cu brânză și roșiiSimpluCald1 / 4
Cod cu legume la cuptor în hârtie de copt
Rețete keto: Cod cu legume la cuptor în hârtie de coptCuptorSimpluCald1 / 4
Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin alb
Rețete keto: Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin albSimpluCald1 / 4
Salată caldă cu dovleac, creveți și avocado
Rețete keto: Salată caldă cu dovleac, creveți și avocadoMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de cod cu conopidă
Rețete keto: Budincă de cod cu conopidăBlenderMediu1 / 4
Budincă de curcan cu broccoli și smântână
Rețete keto: Budincă de curcan cu broccoli și smântânăCuptorSimplu1 / 4
Budincă de curcan cu iaurt grecesc
Rețete keto: Budincă de curcan cu iaurt grecescMediu1 / 4
Budincă de dovlecei cu dovleac
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu dovleacMixerCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Conopida coapta cu sos de ardei iute
Rețete keto: Conopida coapta cu sos de ardei iuteMixerCuptorSimplu1 / 4
Gustare din coarne în stilul măslinelor
Preparate veganeRețete keto: Gustare din coarne în stilul măslinelorSous-videSimplu1 / 4
Morcovi preparați sous-vide
Preparate veganeRețete keto: Morcovi preparați sous-videSous-videSimplu1 / 4
Varză albă înăbușită
Rețete keto: Varză albă înăbușităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa