Macarons keto cu umplutură de ciocolată și cocos

Făina de migdale oferă fibre și puține proteine, iar crema de brânză, smântâna dulce și ciocolata fac umplutura densă și bogată. Cojile nu conțin făină obișnuită, iar umplutura din ciocolată 99% și pastă de cocos se întărește după răcire. Rețeta produce aproximativ 9 macarons mici.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender, Mixer, Cuptor
606
Porții: 9 (1 porție ≈ 69 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Făină de migdale, Cremă de brânză, Ou, Unt, Smântână dulce 35%, Ciocolată 99%, Pastă de cocos, Eritritol, Vanilie, Sare roz de Himalaya
Amesteca: 8 min. A coace în cuptor: 15 min. A se bate cu mixerul: 8 min. A încălzi pe plită: 5 min. Amestecați ingredientele uscate.: 5 min. Răcoriți: 5 min. A mixa cu blenderul: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecați făina de migdale (180 g), sarea roz de Himalaya (1 g) și vanilia (0,5 g). Topiți untul (70 g). Bateți ouăle (100 g) cu eritritolul (15 g), combinați cu untul și ingredientele uscate și amestecați ușor.

Puneți aluatul într-un poș și formați rondele egale pe hârtie de copt. Coaceți la 160 °C timp de 12–15 minute și răciți complet.

Pentru umplutură, mixați crema de brânză (120 g), smântâna dulce 35% (60 g), vanilia (1 g) și eritritolul (10 g). Topiți ciocolata 99% (30 g) cu pasta de cocos (30 g), răciți ușor și încorporați în cremă.

Uniți cojile răcite cu umplutura. Veți obține aproximativ 9 macarons.

(9)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Macarons keto cu umplutură de ciocolată și cocos", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Cumpărare
≈ $13.74
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Valabil până la 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Valabil până la 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă ciocolată:Mai multe rețete
Glazură de ciocolată fără zahăr
Rețete keto: Glazură de ciocolată fără zahărCuptor cu microundeSimplu1 / 4
Prăjituri proteice cu ciocolată în formă de con
Rețete keto: Prăjituri proteice cu ciocolată în formă de conBlenderMixerCuptorMediu1 / 4
Prăjitură de ciocolată
Rețete keto: Prăjitură de ciocolatăBlenderCuptorMediu1 / 4
Sufleu cu ciocolată și brânză cremoasă
Rețete keto: Sufleu cu ciocolată și brânză cremoasăGrătarMixerSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Biscuiți cu cocos
Rețete keto: Biscuiți cu cocosCuptorFoarte simplu1 / 4
Clătite keto cu lapte de cocos
Rețete keto: Clătite keto cu lapte de cocosSimplu1 / 4
Fursecuri condimentate
Rețete keto: Fursecuri condimentateMixerCuptorSimplu1 / 4
Turtișoare cu cocos și mentă
Rețete keto: Turtișoare cu cocos și mentăCuptorMediu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa